Привет всем!
🌴Я в очередной раз решила вернутся к подсчёту калорий. Не нравится мне это дело, но я явно где то перебираю с ними. Буду хотя бы частично считать.
Активность у меня выросла, а значит основная проблема это питание, так, что буду работать больше с ним
Плюс сейчас хочется поэкономить. А то я столько денег трачу на продукты. Так, что надо доедать запасы.
🌴Я долго думала, как приготовить вкусно цветную капусту. И мне подсказали хороший рецепт.
Цветную капусту и картофель отварить. Форму для запекания смазать маслом. Обычно я смазывала растительное масло + оливковое, сегодня смазала кокосовым.
В форму кладём картофель и цветную капусту (капусту я делю на небольшие кусочки).
В отдельную миску - натираем сыр и чеснок на мелкой терке. Дабавляем сметану 20% и соль по вкусу.
Добавляем заправку в форму и всё перемешиваем. Сверху тоже можно посыпать сыром.
Запекаем в духовке до готовности.
Вкуснота)
🌴В последнее время всё пытаюсь попасть к зубному. У меня очередная зубная эпопея.
Я наконец узнала, куда угла врач, к которой я хожу с детства. Хочу у неё проверить зубы. Плюс у одного зуба треснула пломба пополам. Надо наверно попробовать ее заменить. Проблема в том, что стенки зуба очень тонкие, а пломба очень большая. Я не каждому стоматологи могу доверить этот зуб. Но если честно не знаю возьмётся ли мой стоматолог за него.
🌴На днях обнаружила, что у меня заканчивается зубная паста. Проблема в том, что паста, которую я покупаю стоила около 600-700 р. Сейчас её цена была около 800 руб.
Долго думала, но врятли в скором времени будет скидка. Поэтому я решила взять этой же фирмы -Biorepair- на пробу другую пасту. До этого брала "восстановление эмали", а в этот раз заказала "защита от кариеса".
На этом пока закончу) Всем хорошего дня!