Смузи- это не только вкусно, но еще полезно и очень питательно. Отличный перекус на завтрак или ужин👍🏽
1️⃣ Подготовим ингредиенты:
- не молоко (или сок, любой) - 400 мл (для тех кто любит погуще, можно взять меньше жидкости);
- йогурт (любой) - 200 мл;
- клубника замороженная - 300 г;
- банан - 2 шт.
ВЫХОД : 1,3л.
2️⃣ Взбиваем в блендере до однородной консистенции и НАСЛАЖДАЕМСЯ МЕГА-ВКУСНЫМ СМУЗИ (такое смузи очень любят детки)!!
