ЧТО ТАКОЕ ХРАП?
Храп – это хрипящий или свистящий звук, возникающий во время дыхания во сне. Когда человек лежит, под воздействием силы тяжести и расслабления мышц происходит сужение дыхательного просвета. Мягкие ткани глотки, через которые поступает воздух, начинают биться друг о друга. Чем меньше просвет дыхательных путей, тем больше сопротивление тканей потоку воздуха, сильнее их вибрация и громче храп. Единичные эпизоды храпа нормальны, они могут периодическивозникать у каждого человека. Но, когда ночные трели приобретают хроническую форму, требуется консультация специалиста.
Храп тесно связан с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС)
и является одним из симптомов нарушения дыхания. Апноэ, или остановка дыхания во сне происходит, когда дыхательные пути перекрываются полностью. Это серьёзное заболевание, приводящее к сердечно-сосудистым осложнениям и нарушениям метаболизма, которое требует полноценного обследования и лечения. СОАС и храп могут развиться в любом возрасте. У детей СОАС приводит к задержке роста и развития из-за кислородного голодания.
ПРИЧИНЫ ХРАПА И ФАКТОРЫ РИСКА ОСТАНОВОК ДЫХАНИЯ ВО СНЕ:
индивидуальные особенности
строения мягкого нёба и язычка.
образ жизни: курение, упо- требление алкоголя и т.д
СНЕ:
ЛОР-заболевания, требующие хирургического лечения.
избыточная масса (жировые отложения в области шеи влияют на дыхательный просвет).
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА И СОАС.
Лечение храпа проводится комплексно при тесном взаимодействии врача-отоларинголога, терапевта, эндокринолога и сомнолога. Для постановки диагноза назначается эндоскопическое исследование, компьютерная томография ОНП, кардиореспи- раторный мониторинг. В зависимости от результатов обследо- ваний и причин храпа применяется как терапевтическое, так и хирургическое лечение.
В большинстве случаев для избавления от храпа требуется комбинированное оперативное вмешательство: септопластика (коррекция искривления перегородки носа), удаление кист и полипов из околоносовых пазух, вазотомия (уменьшение носовых раковин), удаление миндалин и аденоидов.
Увулотомия и увулопластика
(уменьшение язычка мягкого нёба) и сомнопластика (изменение формы мягкого нёба) – мало- инвазивные операции с использованием хирургического лазера и/или радиоволнового скальпеля. Проводятся в стационаре одного дня под местной анесте- зией в течение 20 минут.
КОГДА СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?
тревожный, прерывистый сон.
дневная сонливость.
проблемы с концентрацией
внимания и памятью.
головная боль по утрам.
боль и сухость в горле по утрам.
высокое утреннее артери- альное давление.
приступы стенокардии ночью.
(у детей) плохая успева- емость, невнимательность, капризное и агрессивное пове- дение.