Детское здоровье очень хрупкое. Пока организм только формируется, его иммунная функция тоже не защищена до конца. Какие же продуктов стоит избегать, чтобы ребенок вырос сильными здоровым?
Врач и телеведущий Александр Мясников предупредил родителей о двух продуктах, которые могут навредить здоровью детей.
Что же это такое?
- Картошка и жевательная резинка
- Кукурузные палочки и бурый рис
- Сладкая газировка и куриное филе
- Свежая капуста и мятные конфеты
Уверены, вы догадались! Нет никаких сомнений в том, что сладкая газировка очень вредна. По словам Мясникова, избыток сахара в напитке в сочетании с малой физической нагрузкой на 40% снижает наращивание костной массы, которое завершается только к 15 – 16 годам.
Но что такого в курином филе? Врач отмечает, что его опасность кроется в способе выращивания птицы. Часто на производстве могут использоваться антибиотики и гормоны, которые негативно влияют на щитовидную железу.