Любимые, в повседневной жизни мы часто устаем, нам не хватает ресурса, и мы не знаем, как его восполнить.
Одной из действенных практик для меня является пребывание в состоянии прямого соединения с Природой, а также простраивание внутри себя состояния стихийности - соединения со стихиями.
Такие практики очень важно проводить хотя бы раз в неделю, если вы работаете в офисе и живете в городе.
Привожу несколько примеров . Сохраняйте себе, чтобы не потерять
