Каждый хотел быть жить только по счастливому сценарию. Жизнь состоит не только из положительных ситуаций, но и из тех, каких совсем не хотелось бы.
Часто люди сами не замечают, как сами разрушают жизнь мыслями и действиями.
Как не разрушать себе жизнь?
Вот что советуют психологи.
Учиться любить себя.
Каждый из нас уверен в том, что он себя точно любит, но это совсем не так. Потому что позволяем множеству ограничений быть в нашей жизни.
В жизни оказывается, большинство себя не любят.
К примеру люди с идеальным телосложением пытаются сделать ещё идеальнее при этом нанося ущерб здоровью. Доходит и до пластических операций, чтобы поменять свою внешность, в которых нет необходимости.
Вряд вы скажете о таких людях, что они себя любят
- Кто соглашается на сверхурочные работы;
- Делает то что ему совсем не нравится;
- Зависит от мнения чужих людей;
- Позволяет влезать другим в свою жизнь.
- Постоянно думает о чужих, нежели о себе.
Ещё один немаловажный совет от психологов.
Цените сбывшиеся желания.
Часто многие обесценивают сбывшиеся мечты.
Человеку свойственно двигаться вперёд и развиваться, но не стоит забывать о достигнутом.
После свадьбы перестают ценить мужа или жену, а когда встречались они были счастливы и бежали навстречу друг к другу. Лишь бы увидеться и провести время вместе.
Но ведь они остаются такими же какие и были, так что же мешает радоваться тому, что вы есть друг у друга?
Новая квартира после покупки спустя некоторое время не приносит такой радости как в первые дни.
Перестать сравнивать свою жизнь с другими.
Люди часто сравнивают свою жизнь с жизнями других. Зарплата, квартира, автомобиль. При этом забывая о своих достижениях и того, что у них уже есть.
Чтобы стать счастливым стоит знать совет древнегреческого философа Эпикура.
