Тянущая, ноющая, выворачивающая боль в области голени. Знакомо вам такое ощущение? Или же когда после ходьбы, ваши икры надуваются, как дирижабли и наливаются свинцом? А возможно, ваши ноги крутит на смену погоды? Если это про вас, то прямо сейчас я расскажу, как от этого избавиться.
Костоправ Сургут
Меня зовут Павел, я костоправ, массажист, мануальный терапевт. Вот уже более 15 лет я занимаюсь лечение позвоночника и суставов. Специализируюсь на работе с мужчинами, помогая им избавляться от разного рода болей. На основе многолетнего опыта, я создал свой метод правки, который успешно применяю на протяжении пяти лет. Веду прием и оказываю услуги мануального терапевта в городе Сургуте.
Симптомы боли в икрах
Тянущие, ноющие боли, иногда острые покалывания в части ноги ниже колена могут сигнализировать о многих нарушениях. Нередко, когда на перемену погоды у людей «крутит» ноги и в частности ломит икры.
Помимо этих проявлений может быть замерзание конечностей (стопы или отдельных пальцев на ногах). Если вы замечали у себя эти симптомы, то вам серьезно надо заняться своим здоровьем.
Причины боли в икрах
Главная причина боли в икрах это НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ. Ваша кровь плохо ходит по большому кругу кровообращения. Отсюда в области голени возникает хроническое напряжение, которое с годами может привести к варикозному расширению вен и тромбозу. Откуда могло взяться это напряжение?
Оно могло появиться от малоподвижного образа жизни и ограничении подвижности тазобедренных и коленных суставов. Это тот самый случай, когда в вашей жизни не хватает приседаний и вы ниже стула или унитаза не приседаете. Проще говоря, вы мало прокачиваете кровь по ногам.
Другая причина напряжения в икрах это смещение крестца и поясничных позвонков. Подобное явление очень распространено у современных людей. Смещение данных сегментов и приводит к нарушению циркуляции крови в области таза и в ногах. Это вызывает гипоксию (недостаток кислорода) в мышцах ног и в частности в голени. Как правило, именно недостаточность питания в икрах выражается тянущими болями.
Лечение
Лечение любого заболевания или нарушения в работе организма нужно начинать с правки позвоночника. Ведь позвоночник это не только опора для всей костной системы, но и фундамент для работы всего организма.
Запомните! Состояние позвоночника и кровеносная система связаны напрямую. Если есть нарушения положения позвонков, значит будут и нарушения в кровообращении.
Именно поэтому для устранения боли в икрах, нужно провести коррекцию всей опорно-двигательной системы. В этом вам может помочь квалифицированный костоправ или мануальный терапевт.
Опытный специалист:
- Проведет диагностику и выявит какой позвонок или двигательный сегмент является источником боли в икрах
● Расслабит напряженные мышцы голени и бедра
● Сделает декомпрессию позвоночника и уберет защемление нервов
● Восстановит анатомическое положение позвонков
В результате, с большой долей вероятности, болевые ощущения в икрах проходят уже после первого сеанса, либо они становятся значительно менее выраженными.
На этом у меня все!
С вами на связи был Костоправ в Сургуте Павел Науменко! Лада вам, Мира и Добра!