Есть люди, которым страшно засыпать. А некоторые, часто просыпаются, испытывая страх или беспокойство.
Причины могут быть разные:
- Страх темноты
- Ощущение чьего-то присутствия
- Страх замкнутого пространства
- Страх полной тишины
- Страх оставаться одному
- И т.д.
Это упражнение поможет засыпать не боясь.
УПРАЖНЕНИЕ:
Когда ложитесь спать, визуализируйте золотое яйцо. Большое, красивое, золотое яйцо, состоящее из золотого света. Представьте себя внутри него.
Представьте, как этот прекрасный золотой свет обволакивает вас полностью, очень мягко и заботливо.
Это золотое яйцо, состоящее из прекрасного золотого света - мощнейшая защита.
Так, вы почувствуете себя защищенными и сможет каждую ночь спать столько, сколько вам необходимо.
А когда вы проснетесь, вы будете чувствовать себя отдохнувшими, расслабленными, бодрыми и полными энтузиазма.
У вас будет достаточно энергии, вы забудете об этой истощенности по утрам.
Упражнения по защите от страхов могут очень облегчить жизнь, однако лучше всего - избавляться от самих страхов.
Почти в каждой своей сессии я помогаю регрессантам убирать их страхи.
Страх почти всегда находится в теле, и выполняет какую-то функцию для человека.
Он может быть создан в этом воплощении или перейти из прошлых. Но когда вы имеете намерение избавится от него, это можно сделать.
Чем меньше мы испытываем страхов, тем свободнее себя чувствуем.
С любовью и светом, ваш регрессолог, Любовь Троеглазова❤️