Найти в Дзене
ЮЛИН ДЕНЬ

Как побороть хандру?

1. ЧТО ЭТО СО МНОЙ?

Каждый февраль одно и тоже. Я начинаю скучать. Теряю интерес ко всему. Трудно просыпаться, просыпаюсь а настроение уже на нуле. Тяжело себя организовать. Ползаю как муха варёная. И непреодолимая тяга куда-то свалить из города. Не знаю, я одна такая? Очень надеюсь, что нет…

2. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

Мне очень помогает пережить эту пору, если действительно получается куда-то уехать, хоть на пару дней. Ну а если финансы не позволяют? Или время отпуска на работе ещё не наступило, тогда что? Тогда я придумываю себе новые задачи и ставлю новые цели. В этом году у меня этот случай, уехать даже на пару дней я просто не могу физически. Дети учатся, я работаю, да и муж после поездки с сыном в Ереван, сказал твёрдо и уверенно –«я налетался!». У них не было возможности зарегистрироваться на рейс заранее и посадили их в хвост самолёта на обратном пути. А в дороге самолёт хорошо так тряхануло, и усугубило тем его аэрофобию. И так получается, что лететь на море не с кем. Конечно есть ещё мама или сестра, но и у тех свои планы на осень.

И так я решила ставить себе новые цели.

3. ТАК, КАКИЕ ЖЕ ЦЕЛИ?

A. Я получила в подарок абонемент в свой любимый спорт зал с бассейном. И первая цель это похудеть и подтянуть тело к лету! Это конечно цель сложная и трудновыполнимая, как показывает практика. Но буду стремиться! Для этого подцель-ходить в спорт зал 3 раза в неделю, это уже вполне реальная цель и уверена , что я её достигну.

B. Не убивать столько времени на вышивку. Которая, после выполнения просто висит в шкафу и ни кто её не видит. Выхода два. Или оформлять её и вешать на стену (делать наволочки и сумки), и как то её использовать. Или ограничить себя по времени, на это трудоемкое увлечение.

C. И самое интересное, это найти дополнительный источник дохода. Да! А почему бы и нет, если я смогу выделяя пару часов в день, получать стабильный доход, то лучше я вместо пары часов вышивки потрачу их на новый источник дохода. В этом направлении я думаю не первый месяц и уже начала предпринимать некоторые шаги. Но пока не готова раскрыть все карты.

А как вы справляетесь с осенней хандрой? И есть ли она у вас вообще?