Всем доброго времени суток!
Люблю эту тему, она более глубоко , чем традиционная медицина, раскрывает механизмы возникновения тех или иных заболеваний.
И указывает на связь наших душевных переживаний и их влияние на работу органов и систем . А также возможные причины появления болезней и их более тщательная коррекция не только при помощи медикаментов , но и в результате психотерапии.
Говоря простым языком : ВСЕ БОЛЕЗНИ - НЕРВОВ! 😡😰😪
Мало посоветовать успокоиться и не переживать, не причинять вред своему здоровью! Это не эффективно, и так не работает! Нужно иметь смелость и мужество взглянуть в лицо своим страхам ! Поэтому я повсеместно наблюдаю такую картину: не только пациенты, но даже и сами врачи не хотят возиться и разбираться с проблемами , которые привели человека а болезни. Болезнь - сигнал неблагополучия ,нарушения функционирования систем организма.
По - хорошему , нужно тщательно исследовать причины .
Но врачи предпочитают просто прописать таблетки. А людям это удобно! Ведь болезнь может застать человека врасплох! Нарушить его планы, заставить искать выход, работать над собой.
А так , просит таблеточу в рот закинул, и симптомы пропадают. ( Чтобы впоследствии навалиться с новой силой!).
Психосоматика - целая отрасль, не знаю даже чего больше : медицины или психологии? Желательно достаточно хорошо понимать эти области.
Психологам необходимо дополнительно повышать свой уровень, изучая строение тела и физиологтю человека.
Медикам желательно дополнительно изучать психологию . И связь эмоций и состояния здоровья.
Принято считать , что именно негативные эмоции вредны, и поэтому нужно больше думать о хорошем...
Но никуда не деться от проживания негативных эмоций. Чем больше мы их в себе подавляем, тем больше растёт внутреннее напряжение человека.
Увы, чаще других болеют люди, склонные к АУТОагрессии...
То есть внешне добрых , отзывчивых, неконфликтных... Со стороны их поведение кажется таким правильным!
На самом деле , это один из способов реагирования на воздействие внешней среды. Не показывать другим, что человек чувствует на самом деле.
Подавлять свой гнев, прятать недовольство, терпеть и приспосабливаться к удовлетворению потребностей других людей часто в ущерб собственным интересам.
Зависимость от чужого мнения , низкая самооценка, мнительность , обидчивость - вот что отличает таких людей. Они - в зоне Риска, потому что постоянно жертвуют собой, пытаясь выглядеть в глазах других воспитанными и порядочными!
Очень много энергии тратится на сознание идеального образа " хорошего человека" , и желания всем угодить.
Другие же редко ценят подобное самопожертвование, а иногда и откровенно пользуются добротой!
Перенапряжение , усталость, энергетический спад и даже депрессия развивается у тех, кто не умеет полноценно отдыхать и расслабляться...
Кто чувствует себя виноватым в лени, когда ничего не делает...
Конечно, есть опасность возникновения стресса. А там и проблемы и с сердцем, и с лёгкими, и с ЖКТ. И только заболев, человек может скинуть с себя груз забот , и наконец-то отдохнуть и не ходить на работу.
После восстановления сил , человек возаращается к привычному образу жизни. Хорошо, если сделает выводы , и будет больше уделять времени себе любимому!
Есть целые таблицы связи тела с эмоциями , составленные Луизой Хей, американской писательницей, которая смогла побороть рак путем изменения своего отношения к жизни , и к проблемам. Она уделяла очень много времени технике прощения!
Если бы больны , вам надо срочно поискать, кого же надо ПРОСТИТЬ в своём сердце?
И чем более виновен человек, тем скорее его нужно простить!
Обычно человек не может ОТКРЫТО выражать свое недовольство.
Не даёт выход саоим негативным эмоциям, считая что благороднее молчать , чем ругаться и выяснять отношения! Быть склочным!
Эмоции тогда начиют разрушать организм изнутри! И , бывает, терпению приходит КОНЕЦ, а человеку просто " срывает крышу".
Помню, меня так воспитывали, что надо быть всегда доброжелательной, не кричать, и не ругаться !
Все это вылилось в то, что меня настигла истерика! Когда хотелось кричать и топать ножками, как дети, которые катаются по полу , чтобы добиться желаемого...
Эти вспышки гнева - это как выпустить пар!
Ещё есть разные хобби. Которые тоже положительно сказываются на состоянии психического здоровья!
Но есть и весьма распространенная манипуляция . Свойственная скорее не взрослым людям, а подросткам!
С их неуравнрвешиванностью и уходом в крайности . Я бы это так назвала:КУПЛЮ БИЛЕТ , И НАЗЛО КОНДУКТОРУ ПОЙДУ ПЕШКОМ!
Некий бунт, протест против несправедливости.
Причём, это происходит в манипулятивной стратегии поведения!
ЗЛЫЕ ВЫ... УЙДУ Я ОТ ВАС...
Остаётся очень много непонятных и открытых вопросов:
ДОГАДАЙСЯ, ПОЧЕМУ Я НА ТЕБЯ ОБИЖАЮСЬ?
ГЛАВНОЕ, ИМЕННО ТЫ ВИНОВАТ В ТОМ, ЧТО МНЕ СЕЙЧАС ПЛОХО!
ЗАСТАВИТЬ ЧЕЛОВЕКА ИСПЫТЫВАТЬ ЧУВТСВО ВИНЫ, с одной стороны , И НЕ ПОНИМАТЬ ЗА ЧТО??? с другой, это весьма жестокая манипуляция.
Которая делает человека токсичным .
Отталкивает от него людей.
Налицо ппрекладываение ответственности за свое поведение.
Которое ничему не учит человека.
Зато дают БОНУСЫ в виде повышенного внимания.
*****************
Можно очень много писать на тему психосоматики. Но я подытожу:
ВСЕГДА! Уход в болезнь- это один из методов решения личных проблем.
Не обращали внимания, не замечали?
Заболел,- всё! Вниманием будешь обеспечен!
Что не так? А то, что метод выдаёт нечестность... И НЕ правильный способ реагирования на возникающие ситуации.
Вместо открытого и серьёзного обсуждения - фальшь и притворство!
И как следствие - появление болезни.
Прямо , человек сам себя наказал!
И понёс убытки : материальные и духовные...
ПРЯМОТА , доверие, умение договариваться, и уступать - многие ли имеют смелость жить и действовать открыто?
Или лучше заболеть?
И самому мучиться и других заставлять страдать?