При движении вперед часто нам не хватает мотивации, иначе уже сделали бы все обходимые шаги и наслаждались результатом.
При ответе на вопросы у вас появляется желание идти дальше и действовать.
Вам понадобится бумага, ручка и 10 минут времени. В течение недели возвращайтесь к вопросам и дополняйте ответы. Мозг во время перерыва все равно будет искать варианты достижения цели.
7 вопросов.
- Какие трудности вы видите перед собой?
- Кто вам может помочь обрести новые навыки?
- Где вы можете взять информацию прямо сейчас?
- Как вы справлялись с похожими задачами в прошлом?
- Что у меня уже есть, что мне поможет справится с этой задачей?
- Кто меня может поддержать на пути к моей цели?
- Насколько я доверяю себе при движении к цели?
- Как я могу отдохнуть/наградить себя за старания?
Какой вопрос откликнулся внутри?
На сколько вопросов удалось ответить сразу?
Какие новые мысли появились?
#управление #коуч #спикер #мотивация #цели #марияполуляхова