Мой пятилетний путь самосовершенствования дал много осознаний. Среди них есть особенно важные, самые "центровые". Примерьте их на себя: а у вас так?
1. Для того, чтобы быть счастливым, важно видеть свой вектор в жизни. Это когда ты точно понимаешь, чего ты хочешь.
Когда ты знаешь, куда идёшь, тебя невозможно выбить из колеи пустыми (но такими энергозатратными) действиями и разговорами. Ты отсекаешь лишнюю информацию, понимая, что часто слова - это ничто, а действия - всё.
2. Ты принимаешь любую ситуацию без лишних истязаний, страданий и рефлексий
Делаешь выводы, благодаришь за опыт, идёшь дальше. Понимаешь, что любая ситуация даётся тебе для чего-то, чтобы ты что-то осознал, принял, изменился.
3. Делаешь каждый день хотя бы по одному маленькому шагу, зная, что он приближает тебя к твоим целям
Это несложно. Здесь самое важное - чётко определить свою точку В и расписать пошаговый план действий для достижения этой точки.
4. Ставишь себя на первое место
И это не про раздутое эго, как многие могут подумать, а про умение слышать свои желания, потребности и каждый день жить в соответствии с ними. При этом делать это экологично, без вреда окружающим. Плюс это ещё и про способность держать свои личные границы, не позволять другим их нарушать.
5. Не мусолишь прошлое - его не изменить, не витаешь в облаках будущего - оно ещё не пришло, а осознаваешь себя в настоящем
Делаешь сегодня то, что ты хочешь и можешь сделать. И не забываешь наслаждаться, созерцать, чувствовать свою жизнь. Она у каждого одна и очень скоротечна.
И ещё. Чтобы почаще быть в потоке удовлетворения жизнью, старайтесь поменьше негативить, ныть, жаловаться, сплетничать, злословить. У этих действий деструктивная энергетика. Она разрушает в первую очередь нас самих.
Вот такие тезисы я вывела из своего опыта, и стараюсь жить по этим главным канонам. Буду рада, если и вам они окажутся полезными. Благо дарю за внимание🙏
Друзья, напишите, какие из этих принципов уже ваши? Можно поставить цифры в комментариях. И не забудьте подписаться на мой канал, чтобы получить ещё больше полезной информации для работы над собой. Кстати, для своих подписчиков я написала закрытый пост со списком из 30 лучших книг по саморазвитию. Пост висит в закрепленных вверху моей ленты. Приятного прочтения!