Вам когда-нибудь казалось, что на самом деле вы не живете полной жизнью? Несмотря на наши наилучшие намерения, мы часто можем увязнуть в мелочах жизни, которые могут помешать нам по-настоящему ощутить все, что она может предложить. Одним из главных виновников того, что мы не можем полноценно жить, является наша зависимость от технологий. Мы можем заблудиться в наших телефонах или социальных сетях, потеряв счет времени и отключившись от окружающего нас физического мира. Важно помнить, что, хотя технологии могут быть полезны, мы должны помнить о том, как их используем, и уделять время тому, чтобы отвлечься. Еще одна мелочь, которая может сдерживать нас, - это отсутствие присутствия в настоящем моменте. Очень важно ценить красоту настоящего, полностью присутствовать при разговоре или наслаждаться видами и звуками окружающего нас мира. Когда мы постоянно беспокоимся о прошлом или будущем, мы упускаем из виду то, что происходит прямо перед нами. Наше мышление также может быть важным факто
Опасности технологической зависимости: как это мешает нам жить полноценной жизнью
25 марта 202325 мар 2023
5
1 мин