"Назовите слова или фразы, ассоциирующиеся со словом "Психология"" - попросила я своих друзей.
- Самокопание, тараканы, самобичевание, кушетка, знания.
Что мы знаем о психологах и психологии? Лично я не подозревала о такой яркой связи психологии и сторителлинга, пока сама не стала разбираться со своими "тараканами".
Я сижу по-турецки в уютном кресле, рядом со мной стоит вкусный кофе, а напротив сидит очаровательная молодая женщина. Всё в ней располагает к доверию и спокойствию. Моё желание понять суть происходящих перемен в жизни совпало с её желанием поработать вместе. Её вопросы, мои ответы и ощущения в теле вызывают эмоции. Иногда они мне нравятся, а иногда и нет. Но определённо делаю для себя открытие - ответы приходят ко мне через истории.
Чтобы вспомнить событие, понять произошедшее - отвечаю себе на вопросы: Кто? Где? Зачем? Почему? и Как?
Кто был рядом, когда я запускала первый успешный проект? Где это было? Зачем я это делала? Почему он был успешен? Как я себя чувствовала тогда?
История льётся, мой психолог плавно направляет мой рассказ и вот меня уже не остановить. Сперва одно воспоминание, потом другое..Новый виток жизни как новая история, а иногда и целая книга. И только я сама решаю когда закрыть какую-то главу, а где стоит еще дописать.
У каждого из нас уже есть опыт, решения и мотивы.
Задачи, цели и методы их достижения. Но бывает, что-то всё же беспокоит.
О чём голова идёт кругом сейчас?
Попробуйте "написать" свою историю. Найдите ответы на эти 5 вопросов. Бумага или диктофон, любимый человек или "иди сюда мой котик" - выбирайте сами куда проще транслировать. Поделитесь мыслями и эмоциями. Поймите себя. Расскажите свою историю.
