Сексуальное просвещение сегодня в основном происходит через интернет. Около 40% подростков уверены, что интернет предоставит качественную информацию. Важно совместное сексуальное образование подростков и взрослых, чтобы найти именно качественную информацию.
Часто у родителей отсутствует сексуальное образование, и они не понимают, что происходит с их собственным телом.
Присутствуют ложные страхи и убеждения:
● «Если я расскажу о сексе, значит, я разрешу, а я не хочу, чтобы ребенок занимался сексом».
● «Ребенок меня не будет слушать, ему со мной неинтересно».
● «Я уже упустил момент установления доверительных отношений».
Отношение к ранней сексуальности подростков у родителей неравнозначное. Не все родители понимают, что половое влечение характерно не только для мальчиков, но и для девочек, которые переживают такие же гормональные всплески. И что существует разная половая конституция: стремление к снятию сексуального напряжения.
Взаимодействие родителей и подростков в сексуальном образовании:
В наше время многие родители смирились, что им придётся разговаривать с детьми о процессе зачатия. Но большинство из них обойдётся рассказом в духе «сперматозоид проникает в яйцеклетку и получается ребёнок», стесняясь вдаваться в подробности.
Такой подход не обеспечивает нужной степени информирования о сексе, а потому опасен.
Важность сексуального образования с раннего возраста:
● Безопасность
● Защита от насилия и домогательств
● Правильное отношение к сексуальности и к своему телу
● Безопасное формирование сексуальных чувств, ориентаций и паттернов
поведения
● Безопасное начало половой жизни
Что делать родителям для сексуального воспитания ребенка:
● Проявлять инициативу в сексуальном образовании
● Отвечать на вопросы о сексе, адекватно без раздражения и страха реагируя на
них
● Говорить без насилия, информировать
● Научить правильным названиям своих гениталий
● Сформировать правильное отношение к мастурбации, к своей сексуальности и
телу
● Рассказать про его права и границы других людей по Правилу нижнего белья
● Контролировать общение и окружение ребенка
● Хвалить за искренность и честность.
● Не ругать за правду
● Научить ребенка нескольким фразам для защиты
● Периодически повторять Правила и общаться
Когда говорить о сексе ?
Начинать надо с возраста, когда ребенок изучает свое тело. Отвечать нужно, когда ребенок спрашивает. Не делать эту тему запретной, но и не навязывать насильно. Если ребенок спросил, значит, готов услышать ответ по возрасту. Избегать ответа — это ошибка!
Все вопросы, которые ребенок задает родителям о сексе, важны для него. Нельзя за это его ругать, нужно отвечать. Проблема обычно в том, что такие вопросы задаются спонтанно в неудобной для разговора ситуации.
Кто должен говорить с ребенком
Желательно обоим родителям:
● Маме — с девочкой
● Папе — с мальчиком
Если нет папы, можно предложить эту роль дедушке или другому человеку мужского
пола.
Как говорить с ребенком:
Говорить нужно спокойно, уверенно, с полным понимаем своих слов без лишней эмоциональности, стеснительности и усмешек.
Примеры :
● «Для меня очень важно, что ты обратился с этим вопросом именно ко мне".
● «Я очень рада, что могу дать тебе книгу, где ты также сможешь найти ответы на
свои вопросы».
● «Ты всегда можешь обратиться ко мне, и я объясню. Если я не знаю ответа, мы
вместе поищем его».
● «Секс — это занятие для взрослых, которые любят друг друга. Взрослым человек
становится, когда проходит процесс полового созревания и когда может нести
ответственность».
● «Секс нужен для зачатия ребенка и для взаимного удовольствия».
Такой разговор переводит тему секса из секретной и запретной в доступную, а искренность родителей создает доверительные отношения.
Что нужно объяснить:
1. Твое тело принадлежит только тебе и никто не имеет права его касаться без разрешения.
Родителям важно самим соблюдать это правило по отношению к ребенку. Спрашивать, можно ли обнять его, приласкать. Тогда ребенок будет понимать, что у него есть право сказать «нет» не только родителям, но и любому другому человеку.
2. Родители всегда поймут и простят, если ребенок будет делиться не только «хорошими тайнами», но и «плохими», когда он совершил что-то предосудительное.
За желание делиться такими тайнами ребенка нужно хвалить и поощрять, чтобы лишить насильников возможности играть на чувстве вины. И нужно всегда обещать любить ребенка, что бы он ни совершил.
3. Ответственность за предупреждение и защиту всегда лежит на взрослых. Ребенок ответственность не несет, что бы ему ни говорили насильники.
4. Ты всегда можешь обратиться за помощью. Просить помощи не стыдно.
Эту фразу нужно говорить как можно чаще, вспоминать ситуации, когда нужно было
попросить помощь, но ребенок этого не сделал, и к чему это привело.
Гигиена для маленьких
В 6 лет ребенок может делать гигиенические процедуры самостоятельно. Взрослым нужно научить ребенка, ЧТО и КАК нужно мыть.
Как вести разговор про тело и гигиену:
1. Рассказать про гигиену всего тела, не только гениталий
2. Дать средства гигиены
3. Объяснить причины запахов тела и половых органов (подросток сам может их
не чувствовать)
4. Привить навык восприятия своего тела
5. Акцент на собственную индивидуальность («Твое тело красивое, тело у каждого
разное, нет стандартов красоты»)
6. Способствовать формированию навыка взаимодействия подростка с врачами
(особенно актуально для девочек, которых начинают водить к гинекологу еще в препубертатный период)
При объяснении этих процессов важно, что ребенок будет узнавать правильные названия половых органов.
Как правильно называть половые органы?
Вместо названий, которые вызывают стыд и неловкость (пися, писюн, писюнчик, краник, укропчик, пирожочек, пипетка и т.п.), лучше использовать медицинские: вульва, пенис.
Часто даже взрослые стесняются назвать свои половые органы перед врачом. Но перед ребенком нужно использовать правильные названия естественно, без смущения. Потому что эти части тела такие же свои, как и любые другие: пальцы, уши, нос и т.п.
5 причин, почему важно знать названия половых органов:
1. Безопасность.
2. Принятие своего тела, понимание физиологии, основы гигиены.
3. Здоровье: локализация боли в теле.
4.Удовольствие: нормальное отношение к сексуальности.
5. Уверенность в себе и ощущение собственной ценности.
Итак, подведем итог.
Даже если вам неловко, постарайтесь придерживаться следующих правил:
✅Дети должны знать, что они могут обратиться за помощью к взрослому.
✅ Называйте половые органы своими именами. Пенис, вагина, анус — эти и другие слова ребёнок должен знать.
✅ Для детей названия половых органов не должны ассоциироваться с чем-то
запретным, грязным и стыдным.
✅ Дети должны знать, что у них есть право говорить «нет» любым
прикосновениям, визуальным контактам, а также играм.
Расскажите, что «нет» — значит «нет». Выучите с ребёнком правило «Нет-Уйди-Расскажи»:
скажи «нет» - уйди от человека, который предлагает что-то нехорошее - расскажи тому, кому доверяешь.
✅ Правила гигиены
✅ Говорите о контрацепции. В пубертатном возрасте подросток должен узнать, как контролируется процесс деторождения и от чего защищают презервативы.
✅ Детям нужно показать книги (соответствующие возрасту), в которых четко и
кратко расписаны понятия секса и сексуальных взаимоотношений.
✅Правило нижнего белья
Дети должны знать правила приватности своих частей тела и других людей:
«Ребенка не должны касаться другие люди в тех местах тела, которые обычно закрыты нижним бельем. И сами дети не должны касаться других людей в этих местах!»
✅ Правило ладошки
На ладошке 5 пальцев — это люди, к которым ребенок может обратиться за помощью, в случае необходимости: мама, папа, бабушка, соседка и т.п. Нужно напоминать ребенку о том, что такие люди есть и что они могут помочь.
Как реагировать, если ребенок увидел порно- нужно объяснить, что:
1. Порнография — это «кино», это неправда и в жизни все иначе: движения, звуки, внешний вид, длительность, медицинские манипуляции. Порнография — это не нормальные сексуальные отношения.
2. Секс — это занятие для двух взрослых, любящих друг друга людей. Во время сексуальных отношений люди обнимаются, целуются, разговаривают и делают друг другу приятно.
Если ребенок замечен за мастурбацией:
Можно сказать ему: «Я понимаю, что ты уже взрослый. Но заниматься этим можно только наедине». При этом обеспечить соблюдение личных границ. Дать возможность ребенку быть наедине: стучаться перед тем, как войти в его комнату и т.п.
Книги для сексуального воспитания детей
● «Не в капусте и не аист». А. Герцог, Ж. Турлониас
● «Большая книга чувств». Г. Касденке
● «Мое удивительное тело». Р. Мартин, А. Сандерс
● «Давай поговорим о том, откуда берутся дети». Роби Г. Харрис
● «Давай поговорим про ЭТО. О девочках, мальчиках, семьях и теле». Роби Г. Харрис
● «Первая книга ПРО ЭТО. Откровенно о твоем теле». Д.С. Турбанист
● «Что делать, если...». Л. Петрановская
● «Откуда я взялся. Правдивые ответы на неудобные вопросы». Хосе Р. Диос Марфа
● «9 месяцев в ожидании брата или сестры». К. Адамо, Эстер ван де Паал
● «Я думал, ты мой друг». Мари Ваббес
● «100 и 1 вопрос и ответ про это. Все, о чем подростки стесняются говорить со взрослыми». А. Катка