Для многих спорт – это наркотик. Правда такая зависимость не причинит вреда здоровью и не разрушит вашу жизнь. Тогда стоит ли с ней бороться? «О том, что существует зависимость от фитнеса и здорового образа жизни, специалисты говорят уже больше 20 лет. Но это не та проблема, с которой нужно бороться на государственном уровне. Зачастую в этом нет ничего плохого», - рассказывает психолог Екатерина Гоькова. Выделить зависимых от фитнеса людей из толпы несложно. Они спортивные, подтянутые и прекрасно об этом знают, они зациклены на своем теле, правильном питании и тренировках. Все разговоры с ними зачастую сводятся лишь к этому. А потому у таких людей меняется круг общения, интересы тех, кто равнодушен к спорту, не вызывают у них энтузиазма. «Одержимость ЗОЖ сама по себе не опасна, но она может привести к обсессивно-компульсивным расстройствам или неврозам навязчивых состояний. А вот это уже опасно и требует вмешательства специалистов», - акцентирует эксперт. Если весь смысл вашего сущест