Ресурс.... Как много в этом слове ,для сердца матери слилось,как много в нем отозвалось... Я не простихосложение,конечно. Мама в ресурсе быть должна,но не всегда. Бывает,что мама и болеет , и устает, и просто хочет уединения. Есть , есть на это советы: про болячки,не много скажу,я не врач,я психолог, а вот про ресурсность посоветую. Одна. Ты должна найти себе время,чтоб побыть одной- хочешь на маникюр? Попроси бабушку часок посидеть с внуком, надоела уборка, готовка? Найди простые блюда- зачем из квартиры делать ресторан,да и для фигуры полезней есть блюда проще, чем изыски. Хочешь просто почитать? Не используй дневной детский сон для чтения,если ночью плохо спала- отразиться на твоем настроении. Лучше ляг спать днем вместе с крохой,выспишься,а почитать можно,включив аудиокнигу. Много есть вариантов ресурсности👍👍👍