Об этом на стрим-шоу «Поутру» рассказала Анастасия Колосова – мастер спорта России по тайскому боксу, воспитанница челябинской спортивной школы олимпийского резерва «Мастер».
Анастасия стала чемпионкой России по тайскому боксу. В финале завершившегося в Магнитогорске турнира она обыграла свою коллегу по сборной Веру Негодину. В скором времени она отправится на чемпионат мира в Таиланд. Встреча с соперницей из страны, где появился тайский бокс, южноуральскую спортсменку не пугает.
- Я боксировала уже с тайкой, это было более спокойно, чем с иранкой. Сильная спортсменка, но я нашла к ней подход и выиграла этот бой. С тайкой выходила спокойно, даже не переживала. Нужно было быть понаглее. Из спортсменов очень сильные белорусы, у них хорошая школа кик-боксинга. Украинцы тоже хорошие. Кстати, на чемпионате России полетело много именитых голов, чемпионов мира – кого-то подловили, кого-то с локтя уронили. У меня больше тактический подход, игровой. Есть те, кто выходит и просто лупит. Это влечет за собой травматичность. Необдуманные поступки, ошибки могут привести к чему-то плохому. Я делаю все аккуратно, - призналась спортсменка.
Анастасия Колосова пришла на тайский бокс, когда еще училась в школе. Ее одноклассница постеснялась идти на первую тренировку одна, пригласила подругу. В итоге девушка прозанималась всего три месяца, а Анастасия продолжает спортивную карьеру до сих пор. Она отмечает, что тайский бокс менее цикличный, чем другие аналогичные виды спорта.
– Может резко с дальней дистанции перейти на ближнюю, где можно бить коленями, делать броски. Более рваный темп в отличие от кикбоксинга или бокса, - отмечает спортсменка.
Любой вид ударного спорта травмоопасен, отмечает Анастасия. Защитные накладки спортсменов не спасают, они могут слететь или сдвинуться. Люди ломают руки, ключицы, выворачивают колени. Перетренированность тоже играет негативную роль – у человека падает концентрация, когда он боксирует, любое неловкое движение, перенапряжение мышц может дать травму. В среднем тренировка спортсмена длится два часа, интенсивность зависит от периодов до или после соревнований.
