Найти в Дзене
Алексей Исиченко

Понять себя.

Одной из самых примечательных особенностей человека является отсутствие точного знания о себе. Кажется, сколько ни бейся, эта цель недостижима. И не важно, что именно мы не способны разглядеть - свои недостатки или достоинства, важно, что нам в принципе это не удаётся.

Нам не возможно что - то полностью понять о себе, мы не таблица умножения, которую можно выучить, и даже не высшая математика. Мы намного сложнее. Хоть нам и кажется, что уж себя то мы знаем, но на самом деле, даже не замечаем наличие этого "слепого пятна". Так и живём в иллюзии, что предмет полностью понят, что мы прочитали инструкцию и правильно всем пользуемся.

Кто есть Я?

Я много лет пытался понять себя. Я пытался реализовывать свои мечты, проверять себя на прочность, бороться со страхом. Я часто бывал по много дней один, у меня было время подумать о себе. Я читал много хороших книг и общался с интересными людьми по всему свету. Но я продвинулся в понимании себя лишь на жалкие сантиметры.

Но чтобы приспособиться к этой жизни, адаптироваться в обществе и в окружающей действительности, я принял концепцию, что я себя понимаю. Так проще жить в этом мире. Эволюционно, это помогало нашим предкам выживать. И помогает нам сейчас.

Нет смысла сильно углубляться в понимании себя, ведь это трата ресурсов времени и тп. Нужно выжить здесь и сейчас, понять первичные правила коммуникации, рефлексии, планирования. И этого достаточно.

Или нет?

Мы сами отодвигаем себя от себя, отодвигаем от того, чтобы начать понимать себя. Привычка жить на автомате, понятные схемы поведения и мыслей - всё это затягивает, нам так проще, так у нас тратится меньше драгоценных ресурсов ( эмоциональных, психических, тоже время как ресурс). Все эти ресурсы ограничены.

Как же понять себя? Я не знаю. У каждого свои способы.

Я пытаюсь использовать приём внешнего наблюдателя. Посмотреть на свои мысли и действия со стороны ( это сложно). Иногда, думаю о том, что жизнь конечна, что допустим осталось мне три дня жить и дальше бесконечное небытие. Что бы я хотел узнать о себе и понять в такой короткий срок? А ведь жизнь на самом деле коротка. Иногда, я думаю о масштабах вселенной и нашем незначительном месте в ней. Это отрезвляет. Иногда, задумываюсь об абсурдных проявлениях нашей общественной жизни. Это замедляет и поражает, заставляет задуматься, что мы тут вообще делаем.

У каждого свои способы задуматься о себе.

Наше сознание пытается создать иллюзию того, что оно и есть всё. Что оно главное. Что мы управляем собой полностью, что мы знаем себя. Но в нас столько бессознательного, что сознание выглядит как маленький плот в море. И этот плот помогает нам плыть в этом море бессознательного.

А что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях.

Фото: @stretiakov.ru

#психология #сознание #мысли #бытие #я