Это самое ужасное состояние организма, которое мне пришлось испытать несколько лет назад. Об этом многие бояться говорить. Потому что, те, кто их не ощущал на себе, не очень понимает того, кого они атаковали. Так вот, каждое утро я бежала! Стандартные 2 км. Это был приём, убежать от того состояния. Вернуть свой организм в норму. Мне понадобилось около 4 лет. Все по новому. Медитации, спорт, изучение себя. Если у вас есть такое состояние, говорите об этом, с поддержкой справиться легче.