Всем доброго времени суток!
День начался поздно, проснулась в 12 часов, ого, заспалась...
Первым делом побежала на весы) напоминаю, что у меня была неделя эксперимента на повышение калорийности до 1450кал.
Что сказать, выводы делать рано, но результат удивил!
Тадааам!!!
-400г за неделю, общий отвес ровно 9кг!
Не знаю, как это работает, но приняла решение продолжать и смотреть дальше.
Настроение сразу улучшилось, всё таки оно очень у меня зависит от результата, а у вас так же?
Завтрака соответственно не было, сразу пообедала)
По выходным ничего не считаю, прикидываю на глазок.
Созвонились с подругой и решили прогуляться. Без особого плана, просто подышать воздухом и поболтать. Наушники с любимой музыкой и вперед!
Пока ждала её, на остановке купила себе вот такой цветок.
Дополнила своё розовое настроение ландринами из Сергиева Посада)
На улице еще прохладно, ветерок, но уже чувствуется дыхание весны! Птицы поют, природа просыпается, как же здорово, прогулка прям в тему!
Вечером устроили себе небольшой девичник, на скорую руку сообразили стол, будем сплетничать!
Выходной удался, эксперимент удался, всё идет по плану!
Всем желаю хороших выходных, солнечной погоды и прекрасного настроения! До скорой встречи!
