От калорийности зависит худеем мы или полнеем, а от сообщения БЖУ зависит качество нашего тела.
Можно питаться только шоколадками и гамбургерами и худеть, но готовьтесь, что будет дряблый живот и целлюлит на ягодицах
В прошлом видео примерные данные.
Если хотите, чтобы я помогла рассчитать для вас КБЖУ, пишите в лс
От калорийности зависит худеем мы или полнеем, а от сообщения БЖУ зависит качество нашего тела.
Можно питаться только шоколадками и гамбургерами и худеть, но готовьтесь, что будет дряблый живот и целлюлит на ягодицах
В прошлом видео примерные данные.
Если хотите, чтобы я помогла рассчитать для вас КБЖУ, пишите в лс
