Если бы можно было повернуть время вспять, то многие захотели бы на внешность на 5, а то и на 10 лет моложе. Но все в наших руках. Есть простые приемы, помогающие любому человеку выглядеть визуально моложе.
1. Подберите правильный гардероб
Есть одежда, напоминающая старость. Растянутые трикотажные кофты в катышках, мешковато сидящие юбки и брюки, одежда с избыточным декором, стоптанная обувь. Одежда, вышедшая из моды, старит всех и молодых, и пожилых. Не надо ее носить.
Сейчас много модных вариантов одежды вне возраста. Не надо гнаться за модными новинками, но и не стоит отказываться от трендов, ведь они придают образу динамику. Лучше всего подобрать себе лаконичную одежду хорошего качества, полуприлегающего силуэта. Она прослужит долго, скроет недостатки фигуры и вы всегда будете знать, что вам надеть.
2. Сохраняйте нормальный вес
Чаще всего более полный человек воспринимается старше. Но у каждого человека свой оптимальный вес. Это тот вес, в котором вы чувствуете себя хорошо и себе очень нравитесь. А еще в этом весе у вас нет никаких проблем с подбором одежды и ее посадкой.
3. Заботьтесь о себе
Человек, который старается заботиться о себе, будет правильно и сбалансировано кормить себя, укладывать себя вовремя спать и давать себе постоянную приятную физическую нагрузку. Важно делать каждый день для себя маленькие радости, которые не портят здоровье и внешний вид, а улучшают.
4. Вовремя обновляйте прическу
Здоровые и плотные волосы – это один из признаков молодости женщины. Нет ценности в длинных волосах, если они некрасивого цвета, тонкие и безжизненно свисают. Но и пикси тоже может прибавлять возраст. Подберите приятную для вас длину, за которой вам удобно будет ухаживать. Используйте маски для волос и термозащиту. Здоровые и красивые волосы творят чудеса омоложения.
5. Делайте макияж, который визуально делает вас красивее и моложе
Важно учитывать, что лицо каждый год понемногу меняется. То, что шло раньше, может зрительно делать старше. Макияж с антивозрастным эффектом способен стереть несколько лет с лица. Каждая может овладеть этим искусством.
Чем меньше косметики на лице, тем лицо выглядит моложе. Чем больше темных линий в макияже, тем старше вид. Подберите подходящий минимум косметики. Не используйте темные тени, черный карандаш толстым слоем и темную помаду. Все средства в макияже должны делать эффект "как свое, только лучше".
Обязательно каждый день очищайте и хорошо увлажняйте кожу. Используйте легкое увлажняющее тональное средство, которое не забивается в морщинки. Внимательно рассматривайте лицо в течение дня, поправляйте макияж, следите за тем, чтобы макияж не "плыл".
6. Держите хорошую осанку
Легкая походка, расправленные плечи, прямая спина сразу делают зрительно человека моложе. Легкость в движениях дает визуальное ощущение молодости.
Нас воспринимают по образу в целом: фигура, ухоженность, одежда, прическа. Если по объективным причинам западает одна составляющая, то надо вытягивать образ за счет остального.