Врач-стоматолог Луиза Автандилян сообщила, что вопреки распространенным мифам натуральный шоколад без сахара с высоким содержанием какао-порошка, а также ореховые батончики полезны для зубов. Также специалист назвала и другие сладости, которые можно есть без опасений.
- Входящие в состав какао антиоксиданты и микроэлементы способны снижать чувствительность зубной эмали и подавлять рост бактерий в ротовой полости, а экстракт масла какао буквально покрывает зубы защитной пленкой подобно фторлаку, - передает слова Автандилян Газета.ru.
Ореховые батончики же работают как способ механической чистки зубов от налета, большое наличие которого может приводить к кровоточивости, писал ФАН. Также при пережевывании происходит мягкое массирование десен. Полезен и состав орехов - кальций и фосфор укрепляют твердые ткани.
Не несут особой пользы, но и вреда тоже конфеты на основе сахарозаменителей, а также натуральный незасахаренный мармелад.
Стоматолог-терапевт Татевик Петросян ранее рассказал «Известиям», какие продукты и напитки могут влиять на цвет зубной эмали.
Автор: Мила ГЕНЬ