Здравствуйте, дорогие мои читатели!
Весна все стремительнее вступает в свои права,чему я несказанно рада. А весна это что? Правильно, это больше движения на свежем воздухе.
Я увеличила свои прогулки. Теперь их много. Утренняя,дневная и вечерняя. Днем гимнастики. Подключила зарядку. А вы увеличили свой движ? Напишите,пожалуйста, об этом в комментариях. Интересно, одна я такая неутомимая.
Хочу показать вам несколько фотографий площадок, на которых я останавливаюсь, на которые я хожу заниматься. Мне так легче. Не фитнес зал, а тренажеры на улице. Они всегда рядом и всегда можно найти для себя что то интересное и полезное.
Вот площадка рядом с моим домом. 10 минут пешком и я там. В прошлое лето я провела тут. С этой площадки я начинала свой день. А после неё часовая прогулка. Такая тактика бодрит и дает заряд на весь день.
Это новая площадка , которую открыли в том году осенью. Отличные тренажеры и у меня прям у дома. Планирую перейти на неё , но не забывать про старую.
Вот такой у меня сегодня мини репортаж. Жду от вас комментарии.А есть ли у вас у дома или в вашем районе такое?