это метод решения эмоциональных, поведенческих, личностных и межличностных проблем, терапевтический эффект которого основан на взаимодействии и взаимовлиянии людей в небольшом коллективе – психотерапевтической группе. Члены этого мини-сообщества могут быть объединены схожей жизненной ситуацией.
Существует ряд ситуаций, когда работа в группе позволяет достичь большего эффекта и значительно быстрее.
Главное отличие группового формата от индивидуальных сессий заключается в том, что эффект от контакта с психотерапевтом многократно усиливается воздействием каждого из участников в отдельности и всей группы в целом.
В группе человек понимает, что он не одинок – есть множество других, совершенно разных людей со схожими психотравмами, навязчивыми мыслями, деструктивными установками, зависимостями и т.д. Возникает ощущение единения, получается мощный посыл, который энергетически подпитывает всех без исключения.
Телесная Терапия в группе, также эффективна. Следующее видео будет групповая детская и подростковая Терапия.
Занятия телесной терапии помогают детям научиться контролировать свое поведение.
Методика направлены на снижение личностной и ситуативной тревожности детей.
* снижение напряжения в мышцах;
* свободное выражение мыслей, эмоций и переживаний, которые долгое время отрицались или подавлялись
* проработку детских психотравм, обиды на близких родственников;
* коррекцию жизненных установок и стереотипов
* преодоление навязчивых мыслей и действий
* избавление от депрессии и апатии
* восстановление жизненного ресурса
Негативные эмоции человек сознательно подавляет, расплачиваясь за это нервными тиками, заиканием, неврозами, психозами, аддикциями, язвой желудка, дистонией и и.п.
Этот груз не позволяет потокам положительной энергии свободно циркулировать в теле.
Это негативно воздействует не только на внешний облик человека, но и на его психологическое самочувствие, а также нарушение кровообращения, мышечные зажимы приводят к искажению работы внутренних органов.
Личностный рост человека, находящегося под «защитным панцирем» останавливается. Поэтому «панцирь» нужно убирать
«ПсихоФизика» - Системный подход к проблемам психологии и физиологии, даёт наивысший результат, на пути к счастливой и здоровой жизни.
#Психология: детская и взрослая
#Физиология: реабилитация, расслабление, коррекция мышечного дисбаланса, мануальный массаж
Возвращая лёгкость движения и радость к жизни.
⏱Проконсультироваться
По тел: 8(928)611 57 03
WhatsApp или по ссылке
#психофизика, #стресс, #дистресс, #психолог, #психология #психотерапевтростов, #психотеропия, #гипнотерапия #групповаятерапия #психологическиесессиионлайн