Друзья, Алина Загитова продолжает наслаждаться боксом и регулярно радует своих болельщиков, выкладывая в социальные сети видео и фотографии с тренировок. Вчера фигуристка выложила две фотографии с зала: до и после тренировки по боксу. На фотографии после тренировки Алина выглядит заметно более весёлой и довольной. А всё потому что во время физических упражнений вырабатываются гормоны (дофамины, эндорфины, адриналин и окситоцин), которые благоприятно сказываются на самочувствии человека, приносят радость и поднимают настроение.
Я не знаю, на сколько Алина сильна в боксе на данный момент, но точно уверена, она отлично справляется с популяризацией занятий спортом и боксом, в частности.
Поэтому, друзья, если вы немного приуныли, бегом в зал, приводить в форму тело и настроение!
Если вам понравилась статья, не забывайте ставить лайк и подписываться на канал. Давайте вместе говорить о фигурном катании!
