Понятие жизни в настоящее время в момент еще называют осознанием самой жизни. Многие путают понятие осознанности с логикой или интеллектом. Момент осознанности или жизни в настоящем моменте это возможность четко видеть себя со стороны, понимать свои чувства и эмоции и объективно осознавать чего вы хотите. Присутствие в настоящем моменте с максимальной силой может контролировать свои эмоции, трезво воспринимать окружающую реальность. Большинство людей имеют автоматизированное сознание. Они как все. Думать это что купить, что приготовить, то есть машинная запись повседневных дел. Если что-то идет не так, выбивается из привычной системы, человек теряет терпение, переходит на эмоции, он легко поддается управлению и манипуляции. Это касается и когда человек сталкивается с тем, что для него странно и не вписывается в его привычный шаблон мира. То есть сознание человека ограничено его собственными убеждениями, по другому быть не может.Его подсознание или внутреннее Я конечно пытается достуча