Наверное у каждого из вас ночью появлялась та самая сильнейшая мотивация когда вы уже полностью решили изменить свою жизнь на 360 градусов, уже сделали план, представили как это будет круто и ложитесь спать с неимоверной мотивацией думая что следующий день будет самым продуктивным и крутым
И вот утро, от той ночной мотиваций ничего не осталось и вы берете телефон и залипаете в соц сетях, и так проходит каждый день, потом вы опять ловите ночную мотивацию и так по кругу.
И наверняка вы думали как у некоторых получается поддерживать мотивацию работать и совершенствоваться каждый день? Дело в том что тут нету никакой секретной формулы дело в том что вы получали внешнюю мотивацию, точнее вы смотрели на что либо или кто то вдохновил вас и вы получили мотивацию но мотивация это лишь временно и через день от нее не останется ничего, так что вам нужно научиться дисциплине а точнее получать внутреннюю мотивацию, вы должны научиться заставлять себя и вспоминать для чего вы это все делаете, но через пару дней у многих происходит та самая ломка когда вы уже вообще не хотите ничего делать, но если преодолеть эту ломку то двигаться станет легче, подробно как развить силу воли и научиться дисциплине я напишу в следующем посту
