Как понять себя
Если Вы не чувствуете удовлетворения от работы, не находите интереса в выполнении заданий от начальства, или не уверены в своих жизненных планах, то стоит задуматься, что для вас действительно важно и интересно.
Как понять, что важно и интересно, я расскажу в данной статье.
Понимание своих потребностей и желаний позволяет принимать правильные решения в любой ситуации, строить планы и оставаться верным себе. Некоторые люди прибегают к дорогостоящим тренингам и личным менторам, чтобы разобраться в этом, но вы можете сделать это самостоятельно, уделив немного времени и изучив правильные способы прийти к такому пониманию. Давайте рассмотрим эти способы подробнее.
Решение проблемы
Способ основан на простом принципе: информация, которую мы потребляем и которая нам интересна, образно выражаясь, является зеркалом. Мы видим в любом видео или тексте две вещи: качества, которыми мы уже обладаем, либо качества, которыми мы бы хотели обладать, но пока они заблокированы нашими собственными ограничениями, общественными нормами или психикой. Все, что нам интересно, всегда связано с нами самими.
Итак, способ следующий: выберите свои любимые фильмы, книги, посты в соцсетях, музыку, клипы и видео из соцсетей. Важно выбрать любимый контент. Задайте себе вопрос: "Какие качества я вижу в этих видео?". Например, вам может нравиться телеведущий Иван Ургант, потому что он остроумный и обладает быстрой реакцией в диалоге. Также это может быть уверенность, экспертность, юмор, трудолюбие, наглость, свобода, влиятельность. У вас может получиться список из 30 качеств. Следующим шагом нужно найти похожие качества и сгруппировать их по категориям. Например: прямота, авторитет, уверенность - все это можно свести к понятию "Стиль общения". Далее можно себя спросить: где и как я могу сам реализовать похожий стиль общения? Важно не копировать, а искать свою реализацию. А если не можете себя так вести, то нужно сначала снять психологические барьеры. Тему психологических барьеров я буду раскрывать в следующих постах.
Приведу пример. Если Вы обнаружили, что вам интересны доброжелательность, умение слушать, сочувствие и эмпатия, то можно рассмотреть возможность попробовать себя в волонтерстве или в профессии, связанной с оказанием помощи другим людям.
Если же вы обнаружили в себе настойчивость, целеустремленность, ответственность и коммуникабельность, то можете попробовать себя в менеджменте или других руководящих должностях.
Если вас привлекают и эмпатия, и настойчивость, то можно разделить свою самореализацию по разным сферам: проявлять эмпатию в личной жизни, а насточивость - на работе.
При этом, важно помнить, что любые качества можно проявить в любой профессии, главное самому точно понимать, какие качества есть в Вас самих.
Выявив свои качества, вы сможете поставить перед собой ряд целей:
- В какой сфере эти качества можно раскрыть?
- Чем заниматься как хобби, а чем - профессионально?
Надеюсь, информация была полезна. Сейчас Вы можете выявить все свои качества и поставить перед собой цели для реализации в конкретной сфере.
Важно помнить, что выработка своей жизненной позиции - это процесс, который может занять время. Не спешите, дайте себе время, чтобы подумать и разобраться в том, что вам действительно важно в жизни