12 МАРТА
Меркурий в гармонии с Ураном. Записывайте идеи, замечайте все необычное. Любые неожиданные события - не повод грустить, а причина задуматься над своими словами и действиями. День разговоров с Небом. Произносите позитивные установки, озвучивайте планы на будущее. Время подходит для чтения, знакомства с новой информацией, для поиска нужной информации, погружения в научную, исследовательскую деятельность. В перспективе вы сможете все использовать себе во благо.
Основные вкусы – пряный, острый, горький. С пользой для организма усваиваются морепродукты, рыба Полезны продукты, богатые йодом (морская капуста, киви, клюква, клубника, чернослив) легко даются ограничения.
Выбирайте неспешные силовые тренировки. Нагрузка умеренная.Проработайте ягодичные мышцы и мышцы живота. Время йоги , медитаций, восточных боевых искусств.
Выбирайте сочный алый, малиновый и бордовый. Луна в Скорпионе комфортно чувствует себя в этом цвете, а значит, и вы в этот день - тоже.
Сочный, притягательный рубин – то, что надо сегодня. Этот камень любви наполнен страстью и красотой. Он приносит удачу людям самостоятельным и честным, усиливает в каждом лучшие качества души. Альтернатива - гранат.
13 МАРТА
До обеда мы будем собирать себя после выходных. После обеда активность нарастает. Можно ожидать новостей из мира финансов. Для наших личных финансов также может поступить информация или идея. Необдуманных и новых дел избегайте. Лучшие экспромты - подготовленные. Сегодня не стоит заниматься слишком важными делами, результат - непредсказуем. Человеческий фактор может работать и в плюс и в минус. Договориться можно при желании. Поможет улыбка, доброжелательный настрой и искренний интерес к собеседнику.
Освободите свой рацион от тяжелой, жирной пищи. Отдайте предпочтение постному белку (индейка, кролик, куриная грудка), а также белку растительного происхождения (соя, горох, чечевица). Включайте в рацион цитрусовые.
Эффективна борьба с целлюлитом. Кровь приливает к бедрам и ягодицам, пока Луна идет по знаку Стрельца. Позаботьтесь о максимальной нагрузке для этих зон. Привести в тонус указанные группы мышц несложно. Прыжки со скакалкой, приседания, велотренажер, бег, махи ногами.
Нежно-лиловый, фиолетовый, сиреневый – цвета удачи, несущие умиротворение и мудрость.
Горный хрусталь, аметист, ляпис-лазурь, мудрые камни Шестого Луча, Юпитера. Они развивают чувство справедливости, усиливают оптимизм и доброжелательность, способствуют расширению личных перспектив.
14 МАРТА
Квадрат Марса и Нептуна путает карты, срывает планы, заставляет ошибаться. Активизируются мошенники и глупцы. Наделать ошибок и навредить себе легко, так как мышление хаотично, логика хромает. Нептун поднимает скрытые эмоции из подсознания. Может усилиться чувство тревоги и опасности. Солнце и Меркурий тоже идут к Нептуну. Опасность обмануться или быть обманутым высока. Будьте начеку. Не принимайте на веру всю входящую информацию. Лучше всего в такой день погрузиться в творчество, читать эзотерическую и психологическую литературу.
Луна в знаке Стрельца помогает усваивать без вреда для фигуры любые белки. Приветствуются экзотические блюда, оригинальные смешения специй поспособствуют лучшему метаболизму. Ограничение – жиры. Предпочтение – раздельному питанию.
Работайте над рельефом бедер и ног. Велотренажер, эллипсоид, беговая дорожка или ходьба где придется –лучший вид нагрузки. Силовая нагрузка на бедра. В кремы для тела добавляйте эфирные масла цитрусовых, что усилит антицеллюлитный эффект.
Сегодня не стоит чрезмерно активничать. Лучше включить «внутреннего наблюдателя», для этого выбирайте все оттенки синего.
Мудрость аметиста сегодня точно не будет лишней. Психологический комфорт обеспечат адуляр и жемчуг.