Я обещала поболтать немного сегодня. Нет, здесь не будет советов из серии: "Если тебя никто не любит, пойди полюби себя сама и сама дай себе заботу". Или так: "Помедитируй и найди в себе бесконечный источник любви". Нет, это, безусловно правильно. Но последнее, что хочется делать в истерике - медитировать. Для этого нужно обладать достаточно высоким уровнем контроля и осознанностью.
Когда паршиво и Гадя Хренова заходит в гости с бутылкой вина, постарайтесь переключить внимание. Вас никто не любит. "Никто" - это как правило один пингвин, ну или кучка пингвинов, которые шлепали ластами в вашем направлении и ушлепывали потом обратно.
Вы с утра проснулись, пошли пить кофе или чай. Для вас этот кофе или чай собрали, запаковали, привезли в магазин, какой-то человек вышел на работу, чтобы вам его продать. Кто-то вышел на работу и позаботился о том, чтобы вы вовремя доехали на работу или в какое-то другое место. Кто-то приготовил для вас те самые вкусные булочки из пекарни. Кто-то позаботился, чтобы вы могли купить теплые вещи, или обновки на лето. Понятно, что это их работа и вы платили денежки за все, но ведь если переключить слово "работа" на "заботу" как-то приятнее жить, правда? И уверена, что вы сами сможете привести миллион примеров такой заботы о вас. И сами вы тоже заботитесь о ком-то.
Хорошего вам настроения, мои дорогие, а номер для ЛК остается прежним: +7992-503-79-98