Найти в Дзене
Дождливая тетрадка

Писательство как психотерапия

Иногда с помощью сочинения истории, рассказа, зарисовки мне удается узнать о себе кое-что неожиданное и даже вылечить это. Вот, к примеру, фотография. В рассказе “Танькины страхи” упоминается о четырех самых страшных вещах, которых боится девочка: вымышленный зверь, вымышленный вулкан, фотографы и пожары. Всех нас пугали бабайками, поэтому страх перед тигром понятен. Страх вулканов, как страх перед стихией тоже объясним. В этих случаях избавлением от страха становится сила знания ‒ что это на самом деле за явление, как избежать, как себя вести: поймешь и уже не страшно. А вот с фотографией получилась осечка. Не люблю фотографироваться. И получаюсь на фото ужасно: лицо напряжено, поза неестественная. Стараюсь спрятаться за спины, если фото коллективное. Так было всегда. Пару лет назад мне захотелось фотографировать, и фотки для иллюстраций своих стихов очень понадобились. Начала понемногу учиться. Сразу определила для себя, что в моих фотографиях не будет людей. Природа, небо, лес, натю

Иногда с помощью сочинения истории, рассказа, зарисовки мне удается узнать о себе кое-что неожиданное и даже вылечить это.

Вот, к примеру, фотография. В рассказе “Танькины страхи” упоминается о четырех самых страшных вещах, которых боится девочка: вымышленный зверь, вымышленный вулкан, фотографы и пожары.

Всех нас пугали бабайками, поэтому страх перед тигром понятен. Страх вулканов, как страх перед стихией тоже объясним.

В этих случаях избавлением от страха становится сила знания ‒ что это на самом деле за явление, как избежать, как себя вести: поймешь и уже не страшно.

А вот с фотографией получилась осечка.

Не люблю фотографироваться. И получаюсь на фото ужасно: лицо напряжено, поза неестественная. Стараюсь спрятаться за спины, если фото коллективное. Так было всегда.

Пару лет назад мне захотелось фотографировать, и фотки для иллюстраций своих стихов очень понадобились. Начала понемногу учиться. Сразу определила для себя, что в моих фотографиях не будет людей. Природа, небо, лес, натюрморт, город ‒ это супер. А вот люди нет. Не думала о причинах. Просто любила пейзажи.

Написав «Танькины страхи», все поняла. Да, это я до потери сознания боялась фотографов. И тех, что ныряли под черную тряпку, и тех что поднимали большие тяжелые коробки, похожие на маску сварщика, и потом тех, что щелкали затворами компактных фотоаппаратов. Никакие заманухи в виде птичек меня не устраивали: «Птичка из фотоаппарата? Вы издеваетесь?»

Теперь понимаю, что я выросла, а страх остался. Внутри, глубоко. Я по-прежнему напрягаюсь перед камерой и лицо стягивает нервной судорогой. Закричать и убежать не могу, «яжвзрослая!» А людей не люблю фоткать видимо потому, что не хочу их подвергать опасности. Такой вот вышел сеанс психоанализа.

Понимание ситуации с фотографами стало для меня началом исцеления. Я моментально набросала себе еще с десяток тем. О тех вещах, которые меня беспокоят и которые я хочу попросту «исписать».

Так вот и экономим на психотерапевтах.