Ваша жизнь заиграет новыми красками.
Все мы знаем простую истину, что за деньги счастье не купишь. Однако есть вещи, которые помогут почувствовать истинное удовлетворение от жизни. Почему бы не потратить честно заработанные именно на них? Редакторы Marie Claire рассказали о статьях расходов, которые стоит сделать приоритетными.
Читайте «А теперь внимание!» во ВКонтакте — новости для невнимательных.
Тренировки
Регулярные физические нагрузки — это основа правильного образа жизни и залог отсутствия проблем со здоровьем. Помимо очевидной пользы для физического здоровья, занятия спортом способны излечить многие психологические проблемы. Однако для того, чтобы активность стала частью жизни, важно, чтобы она приносила удовольствие. Поэтому, важно найти именно те виды спорта, которые вам действительно по душе. Это может быть что угодно: йога, плавание или скалолазание и парусный спорт — не бойтесь пробовать новое.
Здоровое питание
Сбалансированный и разнообразный рацион — основа нашего здоровья. Поэтому покупка полезных, насыщенных питательными веществами, витаминами и микроэлементами продуктов должна стать одной из главных статей расходов.
Книги и образовательные курсы
Инвестиции в тело очень важны, но не менее важно постоянно развивать свой интеллект. А книги и образовательные курсы — это главные тренажеры для мозга. Старайтесь учиться постоянно — это развивает мозг и делает вас востребованным специалистом и просто интересным собеседником.
Впечатления
Одна из лучших вещей, на которые можно потратить деньги для повышения общего уровня счастья и удовлетворенности жизнью — это впечатления. Путешествуйте, посещайте культурные и развлекательные мероприятия, изучите все самые интересные места вашего города. Никогда не пренебрегайте этой статьей расходов. Ваша жизнь заиграет новыми красками.
Подарки и благотворительность
Посмотрите в глаза близкому человеку, когда вы дарите ему то, о чем он мечтал, и вы увидите, что такое счастье. Душевная щедрость не только приносит пользу другим, она дает вам эмоциональный толчок, делая счастливее и вас. Тот же эффект — и от пожертвований в благотворительные организации, которые меняют мир к лучшему.
Ранее доктор психологических наук Юлия Хадарцева назвала 14 шагов, благодаря которым получится полюбить себя.