Колики являются распространенным заболеванием, которым страдают до 40% младенцев. Он характеризуется чрезмерным плачем, суетливостью и дискомфортом, который обычно начинается в возрасте 2–3 недель и достигает пика в возрасте 6–8 недель. Колики могут беспокоить родителей и могут длиться до трех месяцев. В этой статье мы обсудим, как успокоить ребенка во время колик и дадим рекомендации по облегчению симптомов колик.
Как успокоить ребенка во время колик?
Запеленайте ребенка: пеленание может обеспечить чувство безопасности и помочь успокоить ребенка, страдающего коликами. Плотно заверните ребенка в тонкое одеяло, чтобы бедра ребенка могли свободно двигаться.
Качайте или покачивайте ребенка: мягкое движение может помочь успокоить ребенка, страдающего коликами. Попробуйте покачать ребенка в кресле-качалке, покатать его на мяче для йоги или отправиться на прогулку с ребенком в коляске.
Используйте белый шум: белый шум может помочь успокоить ребенка, страдающего коликами, создавая знакомый звук, похожий на утробный. Попробуйте использовать генератор белого шума, пылесос или вентилятор, чтобы создать успокаивающий звук.
Предложите соску: сосание может помочь успокоить ребенка, страдающего коликами, поэтому предложение соски может быть полезным. Тем не менее, важно подождать, пока грудное вскармливание не установится, прежде чем вводить пустышку.
Массаж живота ребенка. Мягкий массаж живота ребенка по часовой стрелке может помочь уменьшить газообразование и вздутие живота, которые могут способствовать возникновению симптомов колик.
Держите ребенка в другом положении. Некоторым детям, страдающим коликами, может помочь другое положение. Попробуйте держать ребенка вертикально или положите его на животик к себе на колени.
Обеспечьте теплую ванну: теплая ванна может быть успокаивающим и расслабляющим действием для ребенка, страдающего коликами. Убедитесь, что вода не слишком горячая, и постоянно контролируйте ребенка.
Как облегчить симптомы колик?
Проверьте наличие основных заболеваний: прежде чем предположить, что у вашего ребенка колики, важно исключить любые основные медицинские условия, которые могут вызывать дискомфорт. Проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок здоров.
Попробуйте разные методы кормления: если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, попробуйте другие типы бутылочек или сосок, которые могут уменьшить количество воздуха, которое ваш ребенок вдыхает во время кормления. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, попробуйте изменить свой рацион, чтобы увидеть, имеет ли это значение. Подумайте о том, чтобы проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок питается правильно.
Управляйте окружающей средой вашего ребенка: Убедитесь, что окружающая среда вашего ребенка спокойна и тиха. Чрезмерная стимуляция может усугубить симптомы колик, поэтому избегайте громких звуков или яркого света.
Обратитесь за поддержкой. Уход за ребенком, страдающим коликами, может быть стрессовым и изматывающим. Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или группам поддержки, чтобы помочь вам справиться.
Позаботьтесь о себе: уход за ребенком, страдающим коликами, может быть эмоционально и физически истощающим. Обязательно позаботьтесь о себе: достаточно отдыхайте, хорошо питайтесь и занимайтесь спортом.
Попробуйте безрецептурные средства. Безрецептурные средства, такие как капли от газа, пробиотики или капли против газов, могут облегчить колики у младенцев. Тем не менее, важно тщательно следовать инструкциям по дозировке и проконсультироваться с педиатром, прежде чем давать ребенку какие-либо лекарства.
Колики могут быть сложным и неприятным опытом как для родителей, так и для детей. Тем не менее, используя методы, описанные выше, родители могут помочь успокоить своего ребенка во время колик и облегчить симптомы колик. Важно помнить, что колики обычно являются временным состоянием, которое со временем улучшится. Как всегда, необходимо проконсультироваться с педиатром.