Помните известное высказывание о том, что хорошего человека должно быть много? На самом деле вряд ли положительные черты характера зависят от веса.
Но вот дискомфорт - как физический, так моральный – люди с лишним весом испытывают часто.
Навеянные средствами массовой информации идеалы красоты пропагандируют красивое подтянутое тело. Но не всегда фигура близка к идеалу и чаще встречаются люди, не отличающиеся худобой.
А в некоторых случаях проблема приобретает такие масштабы, что речь уже идет об ожирении различной степени.
Что вызывает эту проблему, какие виды ожирения бывают и что делать при наличии лишнего веса?
«Соцсети о питании: будьте осторожны!» - почему не стоит доверять «профессионалам» из Интернета, которые предлагают чудодейственные методы похудения?
Причины и формы ожирения
Ожирение может быть вызвано различными причинами. Специалисты выделяют два фактора, влияющих на чрезмерное жироотложение. Первый фактор связан с неконтролируемым потреблением пищи, когда в организм поступает большое количество калорий. Человек неправильно питается, увлекается мучными изделиями, жирной высококалорийной пищей. В совокупности с малой физической активностью, отсутствием спортивной нагрузки это приводит к увеличению массы тела. Такая форма ожирения называется алиментарной (экзогенной).
С другой стороны, избыточный вес может быть связан не с количеством поступающей в организм пищи, а с наличием заболеваний, связанных с нарушением процессов обмена веществ, гормональной регуляции. В таком случае речь идет о морбидном (эндогенном) ожирении, справиться с которым сложнее, так как необходимо лечить первопричину такого состояния – заболевание, спровоцировавшее процесс увеличения массы тела.
Виды ожирения
Говоря о видах ожирения, специалисты упоминают висцеральное (абдоминальное, центральное) и периферическое ожирения.
Проблемы с похудением намного сложнее в случае висцерального ожирения. Это внутреннее ожирение, при котором жир откладывается вокруг внутренних органов – прежде всего в области желудка, поджелудочной железы, печени, сердца.
Именно поэтому ожирения живота встречается чаще всего – как у мужчин, так и у женщин.
Читайте также: «Похудеть к лету или правильно питаться?»
Преодолеть состояние ожирения непросто. В лечении данного заболевания применяется комплексный подход, в процессе участвуют специалисты разных направлений: терапевт, диетолог, эндокринолог. Иногда даже требуется помощь психотерапевта.
При лечении ожирения выясняются причины лишнего веса, наличие хронических заболеваний, индивидуальные особенности состояния человека. Большое значение имеет мотивация. Если человек не видит смысла в изменении ситуации, то никакие методы не смогут помочь в снижении веса.
При назначении лечения необходимо пройти комплексное обследование, по результатам которого определяются способы лечения. Чем больше вес, тем сложнее лечить ожирение.
Лечение ожирения складывается из специально подобранного рациона питания, соблюдения диеты, выполнения упражнений, изменения образа жизни.
Медикаментозная терапия применяется как вспомогательный метод, когда есть потребности в снижении аппетита, ускорении обмена веществ, нормализации функционала гормональной системы.
Люди, страдающие ожирением, не всегда обращаются к специалисту за помощью. Создается мнимое ощущение, что с лишним весом можно бороться самостоятельно. Стремясь похудеть, человек изнуряет себя диетами, физическими упражнениями. При этом не берется во внимание наличие сопутствующих патологий, которые могут перейти в острую форму.
Имея недостаточную силу воли, человек срывается с диеты и начинает употреблять все подряд. Это не решает проблему, а только усугубляет состояние. Вес продолжает набираться, и возрастает чувство вины за содеянное. Так недалеко и до реальных психических проблем, депрессии, когда может понадобиться помощь психотерапевта или психиатра.
Если у вас или ваших близких есть проблемы с лишним весом, обращайтесь к специалистам за медицинской помощью. В клинике «Омниус» функционирует отделение диетологии, где работают опытные диетологи. Специалисты помогут подобрать оптимальный вариант решение проблемы ожирения и избыточного веса.
Для консультации по вопросам и записи на прием звоните по телефону:
📞 +7 499 490 20 00
🕖 с 9:00 до 21:00 ежедневно
Ждём вас по адресу:
🏥 клиника ОМНИУС
г. Москва, ул. Мосфильмовская 53, м. Раменки
Нужна помощь? Напишите нам в «Инстаграм»
Больше полезной информации мы публикуем в «Одноклассниках»
Следите за нашими обновлениями в «ВКонтакте»
Об услугах клиники можно узнать на нашем сайте