Начались рабочие дни и ничего супер интересного не происходит, потихоньку начинаются разговоры о предстоящей конференции, которую организует мой руководитель. В том году, это было что-то потрясающее и я очень рада, что на тот момент я уже работала здесь и смогла побывать на ммероприятии. В этом году постараюсь все запечатлить и показать.
Хочу почитать свои новые книги. У меня лежит одна, которая должна быть очень атмосферной «Магазинчик из прошлого» и одна о планировании времени. «Магазинчик из прошлого» у меня лежит уже два месяца и в этом плане у меня проявляется «Синдром отложенной жизни». Т.е. я хочу их прочитать, но думаю, что нет, сегодня не тот день. Я каждый раз думаю: сегодня лучше что-то про хобби почитать, посмотреть или сериал глянуть, а лучше вообще поработать. Думаю, начать читать по вечерам, перед сном. По чуть-чуть, но уже прогресс, нежели ждать идеальный день в который прочту книгу за раз.
Продолжаю изучать дизайн человека, становится чуть более понятно, но разумеется не до конца. Поняла, что я - чистый манифестирующий генератор. И мне нельзя жить умом, нужно ждать отклик. Пока что не совсем понятно, как это работает. Так же поняла, что для меня очень важно замедляться, с этим очень хорошо помогают духовные практики. А значит нужно потихоньку вводить их в свою жизнь.
У меня не получается каждый день медитировать, когда все свои дела доделаешь, ложишься и сразу засыпаешь. А если что-то делать чтобы просто было, то это вновь разгон и попытка успеть все, а это не очень классно. Так как делаешь много, но делаешь плохо. Подумаю, как выделить на это время. Даже думаю, что сегодня я все-таки смогу помедитировать.
С питанием так же не могу сказать, что все огонь. Все из-за дурацких тефтелек. Белок в них хоть и есть, но и жира дофига. В итоге белка не добор, а с жирами перебор. Скоро они закончатся, и я вновь вернусь к своему любимому куриному мясу. У меня куплен 1 кг филе бедра индейки. Будем отъедаться белком. Я не жалею о том, что купила эти тефтельки, разнообразие это хорошо.
Кстати, о еде. Саша так же задумался о правильном питании. Хочет для начала попробовать хотя бы неделю. Его проблема в том, что он многое не ест. Не могу даже представить, что из этого получится.
Опять же если он будет не на чистом питании, как я, то ему будет гораздо легче. У меня все это интуитивно, бывают дни когда я хочу идеального, чистого питания, а бывают дни, когда я хочу конфету или пиццу. Да что угодно. Для меня сейчас важно ничего себе не запрещать, я очень стараюсь прислушиваться к себе и быть в балансе. С разумом и телом.
Сегодня был тяжёлый день. Мы много работали и сделали не плохую работу, завтра останется лишь доделать.
Итог нашей работы:
Казалось бы, что сложного баночки расставить? Но, знали бы вы сколько за этим стоит работы. Потратили на это почти весь день, но результатом в целом довольны. Очень классно, что я это делала не одна, я бы закончила в понедельник.
Сейчас уже вечер, скоро будем ложиться спать. Приготовила Саше фарш с соусом. Очень вкусно с макаронами.
Пахнет супер вкусно. Надеюсь,что вкус тоже не подкачал. Помимо соуса добавляю соль, сушеный чеснок и сушеный розмарин.
После работы заехали в магазин, там увидели новые чипсы от "BigBon".
Выглядят супер оригинально, в упаковке быстрозаворимой лапши. Вкус, кстати, как у лапши с сыром. Задумка просто огонь.
Еда за два дня:
Завтраки:
Обеды:
Перекусы:
Ужины: