Что же делать, если вас изо дня в день изводит такой коллега? Виктория Шухат отмечает, что этот раздражитель можно нейтрализовать, не прибегая к открытой конфронтации.
По словам эксперта, токсичный коллега никуда не денется, поэтому с ним придется выстраивать отношения.
Есть два пути. Внутренний – поработать с собой и научиться не реагировать на таких коллег. Внешний – побудить коллегу изменить свое поведение. При этом бездействие может грозить постоянными стрессами, усталостью, эмоциональным выгоранием.
Для начала нужно провести диагностику и установить причину, чем именно коллега выводит вас из равновесия.
В вашем арсенале достаточно мирных способов, чтобы решить проблему. Прежде всего, нужно выстроить диалог.
Помните, что в любом конфликте – несколько сторон, и у каждой – своя точка зрения. Нужно всегда дать коллеге возможность высказаться.
По словам Виктории Шухат, зачастую конфликты возникают от недопонимания или додумывания за других, пишет МедиаПоток.