🔴Муладхара - это первая и базовая чакра в теле человека. Она формирует основу для нашего духовного развития. Это первая ступень, с которой мы поднимаемся по лестнице чакр.
🔴Поскольку она расположена в нижнем отделе позвоночника, её также называют «корневая чакра».
🔴Это мощный энергетический центр, начало движения жизненной энергии Кундалини. Отвечает за здоровье, продолжение рода и сохранение жизни. Санскритское название «Муладхара» означает «основа», «фундамент», «опора».
🔴Первая чакра связана с землёй. Она дарует нам чувство уверенности и стабильности, которое необходимо нам для нашего развития на всех уровнях.
🌿Чем более надёжно мы стоим на земле, тем проще и легче становится наше физическое существование в материальном мире.
Корневая чакра управляет надпочечниками,мочевым пузырем,почками и нижними конечностями, позвоночником.
Дисбаланс чакры:
- запоры;
- проблемы с весом;
- проблемы с пищеварением;
- усталость и вялость;
- боли в спине;
- неуклюжесть;
- низкая самооценка;
- негатив/ пессимизм;
- тревожность.
⚡️Чакра Муладхара отвечает за:
* быстрое реагирование на изменения внешнего мира;
* поступление энергии Земли в физическое и энергетические тела человека, а также за вывод из общей энергосистемы человека энергетических «шлаков»;
* создание опоры для энергетического скелета человека.
🔴Цвет: КРАСНЫЙ
🎵 Частота вибраций Муладхары: 285 Гц.
Эфирные масла: Лаванда, Ладан, Сандал, Пачули.
💎Кристаллы: гематит,гранат,дымчатый кварц,красный тигровый глаз.
✅Как активировать Муладхару:
- заняться активным видом спорта
- танцевать
- обливаться холодной водой
- общаться с природой
- начать борьбу со страхом, фобиями
- работать на земле, лепить из глины, заняться садоводством
- разобраться со своими истинными потребностями
- выполнять упражнения для нижней части тела
- практиковать мантры
