Найти тему

Шведская фитнес модель призналась, что невозможно «накачать» тело без белка и ананасового сока

Дорогие читатели, в сегодняшнем выпуске канала познакомлю Вас с восходящей звездой фитнеса из Швеции Кларой Линдблом.

Сначала представлю вам параметры Клары:

День рождения – 10 января 1994 года

Возраст – 28 лет

Рост – 171 см

Вес – 57 кг

Объем груди – 91 см

Объем талии – 59 см

Объем талии – 92 см

Сейчас она известная модель в Швеции, работает с серьезными рекламными брендами и имеет собственные каналы в социальных сетях с большим количеством подписчиков.

Клара Линдблом впервые прославилась в 2016 году, когда приняла участие в фотосессии для мужского журнала Manify.

Девушка была сфотографирована без одежды, что привлекло большое внимание. Местные СМИ даже писали, что она участвовала в фильмах для взрослых, но газеты не смогли найти фактов.

-2

Получив первую порцию успеха, Клара не остановилась на достигнутом и активно стала публиковать свои фотографии занятий в спортивном зале в социальных сетях.

Спортом шведка начала заниматься в 20 лет. Она был худой, ей посоветовали набрать веса, чтобы после занятий фитнесом что было показать плюс она наняла личного тренера и в течении пары лет результат не заставил себя ждать.

Тренируется даже по выходным по заранее утвержденному графику, который направлен на развитие силы и … укреплению сердца.

-3

Большую роль в тренировках Клары Линдблом играет правильное питание. Основной упор она делает на насыщение организма белками (мясо, рыба) и углеводами: (хлеб, рис), еще включает в свой рацион авокадо, ореховые.

В дальнейшем спортсменка планирует открыть свою школу фитнеса и продвигать свою систему тренировок.