Фрустрация (от лат. frustratio — обман, тщетное ожидание) — психическое состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности, желания. Это состояние возникает в ситуациях, когда удовлетворение потребности наталкивается на непреодолимые или трудно преодолимые препятствия. Обычно состояние фрустрации сопровождается отрицательными переживаниями: разочарованием, раздражением, тревогой, отчаянием.
Психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Такая ситуация может рассматриваться как до некоторой степени травмирующая.
Почему так происходит?
Взрослые люди живут в двух мирах: одни внешний и второй внутренний. Даже если во внешнем мире все благополучно, внутренний в 80% страдает, и люди становятся подвержены психозам.
Сознание состоит из мира фантазий. Наше воображение и креатив - это двигатель, который толкает нас вперед. Большую часть фантазии у нас занимают мечты и желания. Я разделю эти два понятия по их понятийному признаку. Как правило, мечта - это нечто, что мы хотим и представляем в далеком будущем. По Википедии "Мечта́ - особый вид воображения, представляющий собой самостоятельное создание новых образов, направленный на будущее и выражающий желания человека. В отличие от творческого воображения, мечта не включена в непосредственную деятельность в данный момент." то есть это какое-то далекое воображаемое будущее в котором будет у нас ощущение душевного покоя.
А что такое желание? Это воображаемое ближайшее будущее. По Википедии "Жела́ние, или вожделе́ние, — средняя степень воли между простым хотением, с одной стороны, и обдуманным решением или выбором — с другой. Внутреннее стремление к осуществлению чего-нибудь, обладанию чем-нибудь". И если мы не получаем желаемого здесь и сейчас (в ближайшем будущем), то у нас наступает разочарование, потому что по законам вселенной (законам судьбы) желания, трансформированные в мечты, сбываются в самое благоприятное для человека время, но это может быть не здесь и сейчас.
Желание - это ещё одна эмоция на которой часто играет маркетинг. Хотя желание не относится к порокам (если это не прелюбодеяние конечно), но оно тесно связано с жадностью. Через продажи личного опыта и марафонов нам обещают немыслимые обороты, деньги, блага и всё что захочет человек, который оплатит "онлайн курс для успешных людей" Но как правило хорошо зарабатывают именно те, кто продаёт подобные курсы, а не покупает. Обещанная методика не работает в указанные сроки и наступает разочарование или фрустрация.
В отличие от взрослых, дети живут в одном мире. У них есть взрослые (рассматриваем стандартный благоприятный случай), и то, что они хотят, они говорят взрослым. Взрослые могут осуществить их желание. В результате у детей разочарование наступает реже, так как они полуют желаемое здесь и сейчас в ближайшем будущем.
У взрослых "здесь и сейчас" практически не генерируется извне, поэтому мы прибегаем к генерации энергий, притягиванию реальности посредством медитаций и прочих практик. И когда не происходит желаемое, наступает разочарование в себе, в жизни и в реальности. Но это не потому, что человек неудачник. Все потому, что это не самое благоприятное время, точка судьбы еще не там.
В жизни работают законы баланса. Вам доступно то, что достаточно для вас, для вашей гармонии. Всё, что сверху, уйдёт с отрицательным балансом, и нужно будет искать компенсацию. Истинный путь покажет вам способ, как достичь материального и остаться в гармонии с собой. Это даст вам внутренний покой и точку наслаждения реальностью.
Если рассматривать фрустрацию с точки зрения манипуляции, то желание - это ещё одна эмоция на которой часто играет маркетинг. Хотя желание не относится к порокам (если это не прелюбодеяние конечно), но оно тесно связано с жадностью. Через продажи личного опыта и марафонов и т. п. нам обещают немыслимые обороты , деньги, блага и всё что захочет человек, который оплатит "онлайн курс для успешных людей или успешного успеха" Но как правило хорошо зарабатывают именно те, кто продаёт подобные курсы, а не покупает. Обещанная методика не работает в указанные сроки и наступает разочарование или фрустрация. Манипуляции через жадность и желание так же компенсируется человеческими благодетелями (конкретно в этом случае - смирением). И стоит хорошо обдумать, тем ли вы на самом деле занимаетесь в жизни, может быть стоит переключиться на вещи, которые у вас лучше получаются, тогда вас точно никогда не настигнет фрустрация.
Автор книги "Эпифиз - маленькая, железа огромных человеческих возможностей. Новая психология"
Очень