«Беговой монастырь», Алексей Смертин, ФК «Локомотив» и тренировки любителей.
Павел Адышкин – талантливый бегун клуба «Беговой монастырь». Он «выстрелил» в сезоне 2022 – установил рекорд трассы на «Ночном забеге» в Москве, победил на Московском полумарафоне и «Северной столице».
Мы провели один день в Москве с Павлом:
– сходили на тренировку «Бегового монастыря» (на нее внезапно врывается Алексей Смертин, который тоже тренируется в этом клубе);
– сходили в музей ФК «Локомотив», чтобы побеседовать о команде, которую Паша любит с детства, его опыте в футболе и в тренерской деятельности (вместо того, чтобы стать тренером по футболу, Павел стал тренером по бегу и теперь готовит любителей к первым забегам);
– взглянули на тренировку, которую проводил Паша, и поговорили о том, чем бег в беге отличается от бега в футболе и как тренироваться любителям, которые хотят совмещать несколько видов спорта, семейную жизнь, марафон и футбол;
– вырвали его из рутины, отправившись в музей.
Особенная благодарность – футбольному клубу «Локомотив» и Музею советских игровых автоматов за помощь в съемках.
Таймкоды:
00:00 – Где тренируется «Беговой монастырь»
01:48 – На тренировку врывается Алексей Смертин
03:48 – Растяжка, разминка, зачем все это нужно
05:40 – Планы Паши на сезон и настрой на соревнования
09:07 – Когда побежит марафон и в чем сложность этой дистанции
10:14 – Как торговался с собой на Казанском марафоне
13:13 – Как себя мотивировать
14:24 – Зачем мы приехали на стадион ФК «Локомотив»
15:44 – Что это за команда и почему она нравится Паше
17:03 – Почему Семин – крутой тренер и чем он вдохновляет Пашу
18:52 – Как Паша начал играть в футбол
19:48 – Чем отличается работа в команде в футболе от команды в «Беговом монастыре»
21:56 – Как Паша перешел из футбола в легкую атлетику
23:19 – Почему стал беговым тренером, а не футбольным
25:05 – Почему Паше нравится тренировать бегунов-любителей
27:27 – Отправляемся в музей, чтобы отвлечься от бега
28:00 – Выставки, театр и кино – что любит Паша?
29:03 – Как Паша тренирует любителей и как футболисту стать бегуном
30:57 – Тренировочный совет любителям
Подписывайтесь на наш Ютуб – там будет больше влогов с атлетами и других видео про бег
Фото: Сергей Чернов