Найти тему

Упражнения

🤍Буду делиться с вами упражнениями для раскрытия себя, которые помогут создать в своей жизни больше радости и счастья, проявляя свой потенциал и таланты. 

📃Составьте список из 30 качеств, которые характеризуют женственность и облегчат вашу жизнь. Те качества, раскрыв которые, вы почувствуете лёгкость и наполненность.

📱Занесите список в телефон, чтобы был под рукой.

🌿Каждый вечер наедине с собой, заявляйте миру, что завтра проживаете такое-то качество. Почитайте в Интернете о качестве и ложитесь спать. На следующий день наблюдайте и проживайте это качество в себе, в окружающих людях, в ситуациях... 

Вечером подведите итоги и поставьте себе оценку по пятибалльной шкале, после назовите качество на завтра.

И так - в течение 30 дней. В конце месяца удалите из списка те качества, которые были прожиты на «4» и «5», вместо них запишите новые, так три месяца.

💭Через 3 месяца женщина готова быть счастливой. 

Попробуйте месяц, результат удивит!