👋Всем привет! Если у вас часто болит голова, мучает бессонница, то этот массаж вам обязательно поможет улучшить состояние здоровья и нормализовать сон.
👉Итак, найдите самую чувствительную точку между бровей и массируйте ее в течение минуты, круговым поверхностным массажем с помощью подушечки, большого пальца против часовой стрелки.
⚡Результат не замедлит себя ждать. За счет улучшения скорости кровотока нормализуются показатели глазного и внутричерепного давления, отличная профилактика головной боли, активизируется работа головного мозга.
💫Снижается симптоматика хронического стресса, что позволяет со временем нормализовать сон. Если у вас синусит или гайморит, то такой массаж улучшит отхождение слизи и улучшит состояние воспаленных пазух.