Люди с РПП и нарушениями пищевого поведения очень часто не принимают себя и свое тело. На это могут оказывать влияние близкие люди и родственники (иногда совершенно неосознанно).
Когда я была подростком, в определенный момент пошла в рост и резко подросла. Естественно, мне было некомфортно, что я стала больше других девочек в классе. Я начала переживать и пошла с этим к маме.
Помню, как спросила у нее: "Мама, я толстая?" На что она мне ответила:
- Ты не толстая, ты пухленькая.
Она, скорее всего, вложила в эти слова всю свою любовь ко мне, но они отпечатались шрамом в моей душе. Я прекрасно понимаю, что она не хотела меня задеть или обидеть. Но... что вышло, то вышло.
Психика подростка реагирует очень специфически на всё, и слова "ты пухленькая" шли со мной еще очень и очень долго.
Я помню, как сидела на диетах, ограничивала себя в нормальной пище, усиленно бегала. И всегда... всегда мне казалось, что я еще недостаточно стройная, у меня все еще нет каменного пресса, я все еще вешу больше, чем мои ровесницы.
И только спустя годы, выучившись на психолога, пройдя курс по РПП, я поняла, насколько мои представления о себе были ошибочны.
Так же, как и я, многие девушки и парни считают себя непривлекательными, думают, что их вес не соответствует идеалу, что их тело несовершенно. Они переживают и съедают сами себя. У некоторых из них может развиться РПП, что очень опасно для здоровья.
Поэтому, я считаю, важно любить себя, принимать свое тело, заботиться о нём. А если этого нет, то обращаться за помощью к психологу, и вместе с ним прорабатывать эти моменты (записаться на консультацию)
А как вы относитесь к своему весу и форме тела? Какие части своего тела вы не любите и стараетесь скрыть?