Знаю, что многие женщины - большие любительницы БАДов. Зачастую, они сами назначают себе различные добавки: по советам подруг, насмотревшись различной рекламы.
И мне очень захотелось обозначить свою позицию по этому вопросу. Сразу скажу, что я не являюсь производителем и/или продавцом ни лекарственных препаратов, ни биологически активных добавок (БАД).
Моя единственная цель - доносить до женщин достоверную информацию, которая подтверждена не просто чьим-то "компетентным" мнением, а достаточно большим количеством исследований.
⠀
А это означает, что этим результатам можно доверять, и препарат, прошедший такие исследования, имеет смысл рассматривать для своего применения.
Это не означает, что каждый препарат, про который я рассказываю, вы должны немедленно побежать купить и начать принимать☝️ Нет.
Вначале вы получаете информацию, раздумываете, есть ли у вас показания для приёма этого препарата, а дальше, в идеале, идете к своему врачу и обсуждаете с ним вопрос его приёма.
⠀
⠀⠀Т. е., например, если:
⠀⠀▪️ у вас есть многократные приливы жара
⠀⠀▪️ вы не можете нормально спать
⠀⠀▪️ у вас плохое самочувствие
⠀⠀▪️ у вас нет сил и возможности прямо сейчас попасть к врачу и обсудить с ним свое лечение
⠀⠀▪️ и при этом нет серьезных проблем со здоровьем (или вы о них не знаете),
⠀
то вы можете начать принимать препарат, о котором узнали от меня.
Но дальше в любом случае нужно обратиться к врачу.
Потому что только с врачом и после обследования вы сможете обсудить возможность продолжения приема препарата и комбинирования его с какими-то другими лекарствами.
Также у врача вы сможете получить рекомендации по образу жизни и питанию, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно менять, если необходим действительно долговременный и выраженный эффект.
⠀
Я часто говорю: никакое сильнодействующее лекарство не работает в одиночку так, как нам бы этого хотелось❗️
Наивно полагать, что даже назначение гормонов при менопаузе моментально решит все проблемы, которые копились в организме годами.
⠀
А если речь о негормональных стратегиях лечения менопаузы, то тут всё еще сложнее, тоньше и требует особенно внимательного подхода и грамотной комбинации.
Именно поэтому я создала онлайн-школу «Стоп Климакс», чтобы учить женщин использовать правильный подход к своему здоровью и жить полноценной жизнью в климаксе. Но этого нельзя достичь за счёт какого-то одного препарата☝️
Следующий важный момент, который мне хотелось бы отметить.
К сожалению, очень часто аптечным лекарствам и БАДам, прошедшим всю необходимую медицинскую сертификацию, противопоставляются различные БАДы из магазинов спортивного питания или с всем известных сайтов.
⠀
☝Здесь я хочу пояснить главное отличие этих 2-х групп препаратов. Все лекарства и некоторые БАД, о которых я вам рассказываю, поступают в продажу только после многолетних клинических исследований.
⠀
Поэтому в отношении такого рода препаратов мы всегда будем точно знать:
🔸 какое действующее вещество в нем содержится?
🔸 в каком количестве?
🔸 каким образом оно усваивается у обычного человека?
🔸 у человека с серьёзными изменениями здоровья?
🔸 как это вещество взаимодействует с другими принимаемыми лекарствами?
🔸 как оно выводится из организма?
🔸 сколько оно действует?
🔸 какая дозировка необходима для получения того или иного эффекта?
🔸 какие побочные эффекты могут быть, и как их минимизировать?
⠀
Согласитесь, внушительный список?
Что же касается БАД из спортивных магазинов и интернет-магазинов добавок, то тут нужно понимать, что единственное что должен вам гарантировать производитель БАДа — это то, что его препарат не является отравой.
⠀
Т. е. в такого рода БАДах производитель нередко либо не указывает количество действующего вещества, либо оно не соответствует тому что написано на этикетке.
Поэтому, покупая такой БАД, вы рассчитываете, что это, например, витамин D 5000 МЕ. Но нет гарантии, что там есть именно этот витамин, именно в этой форме и обещанной дозировке☝️
Резюмируя все вышесказанное, еще раз повторюсь. Я рекомендую и использую в своей работе только препараты, прошедшие клинические исследования. Потому что только так у меня есть уверенность в том, что мои пациенты получат ожидаемые эффекты от лечения.
⠀
Берегите свое здоровье.
P.S. Недавно мне задали очень интересный вопрос: как питаться правильно, но при этом не тратить много денег❓
Если тема экономного питания для женского здоровья вам интересна, то напишите мне в комментариях. Я сделаю пост.
------------------------------------------------------------------------------------
✔Бесплатный вебинар "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе". Регистрация по ссылке: https://stopklimaks.online/main_vebinar?utm_source=ya.zen
✔Больше полезных постов в Телеграм-канале: https://t.me/stopklimaks