Декомпозиция цели, как сделать?

Бывает, что человек долго идет к совей цели, может расстраиваться от этого. Случается, что цель кажется большой, данном случае вам может помочь воспоминание о ситуациях, когда все кончилось хорошо и вы достигли успеха.Как следствие у вас увеличится мотивация для движения вперед.

Декомпозиция цели.

Давайте рассмотрим данную технику.

Возьмите ручку и бумагу и отвечайте на вопросы.

• Вспомните цели, которые вы уже достигли, и рады результату.
• Какой это был успех?
• Что вы чувствовали, когда шли к цели?
• Что помогло вам тогда?
• Что сработало и почему?
• Были ли приятные неожиданности?
• Что вы могли бы сделать по-другому?
• Смотря из сегодняшнего момента, сделали ли вы что-то по-другом?
• Чемы вы смогли научиться, достигая предыдущую цель?
• Как вы сейчас можете использовать опыт, который был раньше, для того, чтобы достигать текущие цели?
• Подготовьте план действий для вашей цели.

В прошлом вы задействовали:

• внешние ресурсы;
• внутренние ресурсы;
• помощь других людей.

При движении вперед важно применять ваш позитивный опыт предыдущих достижений.

Часто ли вы вспоминаете, что у вас есть большой багаж опыта, который вам пригодится в будущем?

Делаете ли вы анализ предыдущих действий?

Что на нужно оставить, а что записать и делать по-другому?

#наставничество #спикер #успех #цель ##марияполуляхова