Доброго времени суток.
Любую проблему надо понимать с позиции глубокого изучения, много поступает мне сообщений о том, что одолела лень, нет энергии и сил.
Поговорим о лени с позиции энергии.
Лень, как энергия - это серая, а в запущенных стадиях темная субстанция, которая гасит внутренний огонь души, действия человека, и она как бы шепчет нам - Отдохни, поспи, ничего не делай, полежи....
И это состояние надо отличать, когда вы реально устали и кода это становится вам во вред, в таком случае не будет изменений и перемен,с места ничего не сдвинется, проблемы не решатся, поэтому такие нашептывания - это страшная штука.
Данная программа лени живет в Чакре Муладхара, это есть копчиковая чакра. И там же живет источник жизни активности человека, его сила к действиям и получение результата. И когда лень набирает силу и мощь, накапливает энергию - она буквально подавляет жизненную силу, а сама программа лени просто выключает в сознании действия.
Растет пассивность, нежелание двигаться, а жизнь - это движение, в запущенных стадиях - апатия, тяжесть в теле, будто там много свинца ( эта тяжесть и есть энергия лени)
Программа лени - спать и вас погружать в такое состояние. И по статистике подвержены лени почти 90% людей нашей планеты, а это так то 6 миллиардов человек. Но это не самое страшное, что надо знать. Главное, что вы должны осознать, что те люди, которые умеют с ленью справляться - достигают успеха и благополучия, радуются жизни и получают от нее самое лучшее и прекрасное. А те, кто идут на поводу у своей лени, взращивая ее - остаются с разрушенными мечтами и грешат на плохую жизнь.
Что вам поможет:
1. Признание, что лень - это ваш враг в достижении успеха и желаемых целей, что лень это просто мерзко. Нужно четко отличать лень от усталости и переутомления, лень - это порок, а не двигатель прогресса. Двигатель - это активность и инициатива, движимые идеи и стремления принести благо миру. Не оправдывайте лень, а скорее признайте ее как некое зло и вред организму, которое разрушает вашу же Душу.
2. Лень надо заменить. И еще важно определить и убрать все ее первопричины в сознании (убеждения)
3. Создать условия себе в жизни, чтобы лень не выживала, а ваша активность, бодрость и жизненный тонус постоянно росли.
Лень - это недостаток мотивов к действию и негативное качество, лишающее вас силы. Начните с того, что проговорите себе - лень для меня это недопустимое зло, недопустимое для моего счастья и моей судьбы, вся лень во мне должна быть полностью уничтожена как можно быстрее!
Проговаривайте эти слова после пробуждения, как можно чаще.
Убираем основания для лени:
- оправдания, сказать себе - ничто не может быть оправданием для достижения моей истинной цели.
- меняем лень на действия - раскрываем в себе силу активности и жажду действовать. Все успешные люди говорят и пишут об одном и том же - писать, мечтать, а лучше делать действия надо начинать с бумаги, где все действия прописаны. Заведите себе блокнот для работы над собой, выполните простые но действенные вещи.
Напишите 20 пунктов - чего вас лишит лень, чего вы не получите, если продолжите лениться, что будет, если лень станет вашей частью жизни навсегда? Активность проснется после понимания зачем это все вам нужно.
Дальше пишите 20 пунктов, что вы достигните, как поменяется ваша жизнь, когда лень будет повержена, а действия будут присутствовать у вас на постоянной основе.
Определите для себя на бумаге - зачем вам действия? Что у вас в планах достигнуть - через месяц, два, год, пять лет. Почему вы так хотите этого достичь? Это должно быть 5 очень значимых пунктов.
- Сделайте свою жизнь активной, где лени нет места.
Уберите людей из своего круга, которые тянут вас вниз, образ жизни которых - лень, вечный праздник, сплетни, прожигание жизни. Или сведите пока что общение к минимуму. Ищите для жизни активных, деятельных и жизнелюбивых людей. Создайте новые ритмы, где есть активные мероприятия, которые будут вас заряжать энергией.
Вечером не сидит постоянно дома, ходите гулять или в спорт зал, в баню, мечтайте, жалайте. Не сидите на месте постоянно, не стоит и проводить время возле телевизора, не прилипайте к дивану, не будьте овощем.
Это основное, есть конечно и более сложные понятия лени с более глубокими причинами, которые такими способами не уберешь, но такого очень мало.
Для вас этих пунктов хватит поднять себя с колен, убираем слова - я не хочу, мне лень, нет сил и так далее.
Примите для себя решение не поддерживать программу лени и не идти у нее на поводу, а также пробудите желание жить и быть активными. Если вы владете техникой самовнушения, то стоит и ее применить.
Техника тоже проста, кто не знает.
Я разрушаю лень, я сжигаю свою пассивность - проговаривайте про себя данные слова громко и с волевым усилием вплоть до ощущения, что энергия лени, пассивности покинула вас. И главное это удержать внимание в области копчика, представляя огненный шар, по времени 10-15 минут.
После 9 дней такой процедуры меняем слова на - я включаю активность, я усиливаю стремление действовать и получать результат, мне доступна сила активности. Также все проговариваем, вкладывая максимум энергии, представляем как шар в области копчика становится больше. Делаем 5-10 минут.
Если все выполнено верно, то после каждой процедуры будет мощный прилив сил, радости и желания что-то делать. А это говорит об активации вашей активности.
Всем добра