Доброго вечера всем, если таковые всё же имеют место быть. У меня сегодня день четырнадцатый похудения. И да: пока что всё успешно, вес стабилизировался на 80 кг и вверх больше не стремится. На вид, правда, почти никаких изменений, разве что налезли джинсы, которые раньше не налазили, но уже приятно. А я пока что по-прежнему всего лишь не ем хлеб, не злоупотребляю жирами и тренируюсь 8 минут в день.
Понятное дело, что такими темпами сильно не похудеешь, разве что всё останется вот так, как сейчас, но хочется-то большего! И прямо как по заказу, а может, и благодаря какой-то секретной программе слежения, про которую прожужжали нам все уши, стали приходить мне различные ссылочки на финесс-клубы и иже с ними. Из всех мне понравился ALEX FITNESS: слышала много положительных отзывов об этом клубе, в частности, туда регулярно ходят несколько моих коллег и рекомендуют. Что ж, на днях заеду и узнаю расценки данного клуба, условия, познакомлюсь в целом, что это такое и с чем его едят, потому что не приходилось бывать в таких местах... наверное, никогда. Не факт, что сейчас кинусь регулярно посещать тренировки, но попробую, узнаю, что к чему, определённо. Ну, а если не зайдёт, то у меня всегда есть онлайн тренировки и пока что нисколько не иссякшее желание их продолжать.
Итак, итоги моих 2-х недель — минус 4 кг. Не так много, но я считаю, что иду верной дорогой, спешить тут совершенно ни к чему.
__________________________________________________________________________________
Всем хорошего настроения! Буду признательна за лайк и подписку! А за потерянные килограммы обещаю даже виртуальный поцелуй!а