Бывают ли у вас такие моменты, когда жизнь словно бы "встаёт на паузу", ничего не происходит, ничего не меняется, сколько усилий не прилагай?
Хочу предложить очень простой, но невероятно эффективный способ, который поможет "вдохнуть новый ветер в ваши паруса". И этот способ - Благодарность
Силу благодарности невозможно переоценить. Ведь наши чувства и эмоции - это тоже энергия, способная как разрушать, так и созидать. А благодарность - одна из мощнейших созидательных энергий, способных буквально творить чудеса
Испытывая благодарность каждый способен сгармонизировать свою жизнь по всем направлениям
Человек устроен таким образом, что когда всё хорошо, мы принимает это как должное, а когда обстоятельства складываются не так, как нам бы хотелось, мы первым делом начинаем искать причины во вне. Или вовсе думаем, что в жизни ничего хорошего не происходит.
ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ помогает взглянуть на свою жизнь по-другому -- заметить её красоту и правильность, закономерность что ли.
Негативные события происходят с нами не просто так, а несут нам какой-то урок. И если рассматривать такие ситуации именно с этой точки зрения, то можно заметить, что нам есть за что благодарить. Часто события, кажущиеся в моменте катастрофой через какое-то время оказываются важными и поворотными точками и без них мы бы не стали теми, кто есть сейчас.
Способов применения благодарности много. И один из них - это ДНЕВНИК БЛАГОДАРНОСТИ.
Дайте себе обещание в течение месяца каждый вечер выписывать в специальную тетрадку по 10 благодарностей прошедшему дню и очень скоро вы заметите, что жизнь невероятно прекрасна и очень к вам щедра
____________________________________________________________________________________ ❤️ Если ты готова сотворять свою жизнь, меняться внутри, менять своё мышление для достижения состояния, из которого ты способна на всё - подписывайся (здесь или в телеграм-канале Мастерская счастливой жизни и будь готова к самым волшебным изменениям в своей жизни ❤️